電子レンジ掃除用品おすすめ10選｜商品を試しながら掃除方法を紹介

電子レンジの庫内が焦げくさい、汚れが目立ってきた…と感じた経験はありませんか。電子レンジは毎日のように使うからこそ、頑固な焦げつきや油汚れ、ニオイなどが気になりやすい家電です。とはいえ、どんな掃除用品を使って、どうお手入れすればよいのか迷う人も多いのではないでしょうか。

本記事では、実際に商品を使いながら、焦げ・油汚れ・水垢といった汚れの種類別に、掃除方法とドラッグストアで購入できるおすすめアイテムを紹介します。汚れの原因や正しい掃除の手順、よくある疑問への回答もまとめました。

気になる汚れにあったアイテムを見つけて、電子レンジをすっきりキレイにしていきましょう。

収納マイスター／ハウスクリーニングアドバイザー

藤本 ヒロミ

掃除・収納や薬機法・景表法の資格を持つフリーランスライター。家事代行会社やハウスクリーニング会社、住宅販売会社でご家庭で役立つ掃除や暮らし全般に関する記事を執筆する一方、美容クリニックで施術や商品PRの記事執筆も手掛ける。

本記事にて紹介している商品情報は2026/8/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

電子レンジの汚れの原因

電子レンジの庫内が汚れるおもな原因は、次の3つです。

• 食品の汁や油などの飛び散り

• 食品カス

• 水分

食品を加熱する電子レンジには、さまざまな汚れが付着します。汚れの原因を知っておくと、状態にあった掃除用品やお手入れ方法を選びやすくなるでしょう。

食品の汁や油などの飛び散り

食品を加熱すると、破裂や吹きこぼれによって汁や油などが庫内に飛び散る場合があります。付着したまま加熱を繰り返すと、汚れが焦げついて落としにくくなるため、気付いたら早めに拭き取りましょう。

食品カス

加熱中にこぼれた食品カスも、電子レンジが汚れる原因の1つです。庫内に残ったまま加熱を繰り返すと、簡単には落ちない焦げつきやニオイにつながる場合があります。

使用後は庫内に食品カスが残っていないか確認し、見つけたら取り除いておきましょう。日頃からこまめにお手入れすると、頑固な汚れになるのを防ぎやすくなります。

水分

食品をあたためると、食品に含まれる水分が水蒸気となって庫内に付着します。水分が蒸発・乾燥すると、含まれている成分が析出し、白っぽい水垢として残ることもあります。

水垢は時間が経つと落としにくくなるため、気付いたら早めに拭き取るとよいでしょう。

電子レンジの焦げ・汚れ・ニオイの掃除方法&おすすめアイテム

ここからは電子レンジの焦げ・汚れ・ニオイの掃除方法とおすすめのアイテムを紹介します。実際に商品を使いながら、掃除のコツを解説しますので、参考にしてみてください。

＜用意するもの＞

＜掃除の方法＞

重曹を使った電子レンジ掃除は、蒸気で汚れをゆるめてから拭き取るのがポイントです。次の手順で進めましょう。

重曹水をつくる

耐熱容器に水200mlほどと重曹大さじ1を入れ、よく混ぜます。

電子レンジで加熱する

耐熱容器をフタをせずに庫内に入れ、約5分加熱します。加熱によって発生する蒸気を庫内に行き渡らせ、付着した汚れをゆるめましょう。

加熱後はすぐに扉を開けず、そのまま15〜20分ほど置きます。

汚れを拭き取る

ふきんやキッチンペーパーに、耐熱容器に残った重曹水を含ませて絞り、ゆるんだ汚れをやさしく拭き取ります。

最後に庫内を軽く水拭きし、水分が残らないよう乾いたふきんで仕上げます。

重曹は弱アルカリ性のため、食品の飛び散りや油などの酸性汚れを落とす際に役立ちます。汚れと一緒に気になるニオイもお手入れしたいときに取り入れてみましょう。

しっかり掃除には粉末タイプ、毎日のお手入れにはスプレータイプと使い分けると、電子レンジをキレイに保ちやすいでしょう。

庫内全体をしっかりお掃除したいときは、粉末タイプの重曹がおすすめです。水に溶かして加熱すれば、蒸気で庫内の汚れをゆるめてから拭き取れます。 一方、普段のちょっとした汚れなら重曹スプレーが便利です。水で濡らして絞ったキッチンペーパーやふきんに重曹スプレーを吹きかけ、気になる部分を拭き取れば、重曹水をつくる手間が省けます。

＜おすすめ商品＞

電子レンジの焦げ・汚れ・ニオイの掃除方法でおすすめのアイテムを紹介します。

電子レンジの油汚れの掃除方法&おすすめアイテム

ここからはおすすめの電子レンジの油汚れの掃除アイテムを紹介します。また、実際に商品を使いながら、掃除方法も解説しますので、参考にしてみてください。

＜用意するもの＞

＜掃除の方法＞

電子レンジの油汚れは、次の手順で掃除しましょう。

洗剤液をつくる

バケツやボウルに水を入れ、台所用中性洗剤を液体の場合は数滴、スプレーの場合は数プッシュ加えてよく混ぜます。ふきんを浸し、軽く絞りましょう。

※ 写真ではスプレータイプの洗剤を使用しています。

ふきんを加熱する

絞ったふきんを電子レンジの庫内に広げて入れ、約1分加熱します。

油汚れを拭き取る

加熱したふきんを使って、庫内に付着した油汚れを拭き取ります。

水拭きする

洗剤が残らないよう、仕上げに水で濡らして固く絞ったふきんでしっかりと拭き取りましょう。

汚れが残っている部分は、ふきんに洗剤液を含ませ、よく絞ってから拭き取ります。庫内を傷つけないよう強くこすらず、洗剤を使った後は成分が残らないよう、仕上げにしっかり水拭きしましょう。

＜おすすめ商品＞

電子レンジの油汚れの掃除方法で今回使用したおすすめのアイテムを紹介します。

電子レンジの水垢の掃除方法&おすすめアイテム

電子レンジの庫内に白っぽい水垢が気になるときは、クエン酸を使ったお手入れがおすすめです。

ここからはおすすめの電子レンジの水垢の掃除アイテムを紹介します。また、実際に商品を使いながら、掃除方法も解説しますので、参考にしてみてください。

＜用意するもの＞

＜掃除の方法＞

電子レンジの水垢掃除は、次の手順で行います。

クエン酸水をつくる

耐熱容器に水200mlとクエン酸大さじ1を入れ、よく混ぜます。

電子レンジで加熱する

耐熱容器をフタをせずに庫内に入れて約5分間加熱し、蒸気を庫内に行き渡らせます。加熱後はすぐに扉を開けず、10〜15分ほど置いて汚れをゆるめます。

汚れを拭き取る

クエン酸水をマイクロファイバークロスに含ませて絞り、水垢が気になる部分を拭き取ります。仕上げに水拭きしてクエン酸が残らないようにし、水気を拭き取って乾燥させます。

一度で落ちない水垢は、無理にこすらず、クエン酸水を含ませたマイクロファイバークロスやキッチンペーパーを汚れに当てて、しばらく置いてから拭き取る方法もあります。

庫内を傷つけないよう、やわらかい布やマイクロファイバークロスなどでやさしくお手入れしましょう。

＜おすすめ商品＞

電子レンジの水垢の掃除方法で今回使用したおすすめのアイテムを紹介します。

よくある質問

ここからは電子レンジの掃除についてよくある質問に回答します。

電子レンジ掃除を効率よくするために役立つ情報なので、参考にしてみてください。

• 電子レンジ掃除、クエン酸と重曹はどちらを使うべきですか？

  重曹は、油汚れや食品の飛び散り、数回こすっても落ちない頑固な焦げつきなどのお手入れに適しています。一方、クエン酸は庫内に付着した白っぽい水垢のお手入れに便利です。庫内の汚れを確認し、気になる汚れにあわせて選びましょう。

• キッチンタオルとクロスはどう使い分ければいいですか？

  キッチンタオルとクロスは、それぞれ得意な使い方が異なります。

  水分や油汚れをサッと吸い取りたいときは、調理にも使えるキッチンタオルが便利です。手軽に拭き掃除をしたい場合は、掃除後にそのまま処分できる使い切りタイプのマイクロファイバークロスが向いています。また、洗って繰り返し使いたい場合は、電子レンジ以外の拭き掃除にも活用でき、繰り返し使えるマイクロファイバークロスがおすすめです。

• 電子レンジの穴の中を掃除するにはどうしたらいいですか？

  庫内にある吸気口や排気口などの穴には、水や洗剤を直接かけないようにしましょう。穴の内部に水分などが入り込むおそれがあるため、やわらかい布などで穴のまわりや表面をやさしく拭いてお手入れします。

  穴の奥に入り込んだ汚れが気になる場合は、無理に取り除こうとせず取扱説明書に記載されたお手入れ方法を確認してください。

• 電子レンジの二重ガラスの内側を掃除するにはどうしたらいいですか？

  電子レンジの二重ガラスの内側を自分で掃除するのは、おすすめしません。隙間に布や道具を差し込んだり、ドアを分解したりすると、ガラスや内部の部品を傷つけるおそれがあります。

  ガラスの内側に汚れや曇りがあり、外側からお手入れしても取れない場合は、メーカーに相談しましょう。

本記事にて紹介している商品情報は2026/8/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。