毛穴をカバーするおすすめの下地10選|美容家が試してレビュー!塗り方も解説

公開日:2025年5月30日

毛穴や凹凸、テカリでメイクが決まらない…そんな悩み、ありますよね。実は、下地選びを変えるだけで、肌の悩みを自然にカバーしてメイクの仕上がりを格上げできるのです。

今回は、毛穴カバーに特化したおすすめ下地10選を、美容家が実際に試してレビュー付きで紹介します。肌の悩みにぴったり合った下地を見つけて、なめらか素肌を手に入れましょう。

この記事の監修者
美容ライター/美容家
中村 菜月
17年間美容業界で経験を積み、Habiaメイクアップ国際美容資格やフェイシャルエステティシャン資格など多数の美容資格を所持。また、集客や化粧品販売の全国コンテストで上位入賞するなど業績を残す。その専門知識を生かし、美容記事の監修やコラム執筆を行っている。

本記事にて紹介している商品情報は2025/1/10時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

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毛穴カバー下地の選び方

毛穴カバー下地を選ぶときは、仕上がり・毛穴タイプ・スキンケア効果・紫外線対策の4つを意識して選ぶと失敗しにくいです。順番にポイントを見ていきましょう。

なりたい仕上がりで選ぶ

自然な素肌感を出したい:軽いテクスチャー・クリアタイプ
しっかりカバーしたい :マット仕上げ・カバー力高め
ツヤ肌に仕上げたい:美容液成分入り・光を反射するパウダー入り

仕上がりイメージに合わせて、使いやすいテクスチャーを選びましょう。

毛穴タイプに合わせて選ぶ

開き毛穴が気になる:肌の引き締め成分・さらさらタイプ
黒ずみ毛穴が気になる:光拡散効果タイプでトーンアップ
たるみ毛穴が気になる :ハリ感アップ美容液成分入り下地

毛穴の悩みに合わせた効果で、仕上がりの満足度がぐっと上がります。

スキンケア効果で選ぶ

乾燥しやすい :ヒアルロン酸・コラーゲンなど保湿成分入り
テカりやすい :皮脂吸着成分配合でさらさらキープ
敏感肌 :無香料・無鉱物油・パラベンフリー設計を選ぶ

肌質に合ったスキンケア効果で、下地を味方にしましょう。

毛穴をカバーする下地の塗り方

毛穴カバー下地は、塗り方1つで仕上がりに大きな差が出ます。ポイントをおさえて、きれいな肌に仕上げましょう。

1.まずはしっかりスキンケア

化粧水や乳液で肌を整え、うるおいをしっかり仕込んでおくことで、下地が均一に密着します。

2.適量をとり、薄く広げる

下地は一度にたくさん塗るとヨレやすくなるため、少量を手に取り、顔全体に均一に広げましょう。

3.毛穴が気になる部分はトントンたたき込む

毛穴や凹凸が目立つ部分には、指の腹やスポンジで軽くトントンとたたき込むように塗布します。摩擦を避けて、やさしくおし込むのがポイントです。

4.最後に全体をなじませる

顔全体を手のひらで包み込み、軽くプレスして下地を肌に密着させます。これでメイク持ちもアップします。

毛穴カバー下地おすすめ10選|美容家が試してレビュー

ここからはおすすめの毛穴カバー下地を紹介します。また、とくに気になった商品を美容家が実際に試して感想も紹介しますので、ぜひ商品選びの際の参考にしてみてください。

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1.毛穴も、肌のうるおいも。どちらも叶えるやさしさ設計「nake(ネイク)」

nake(ネイク)
ポアスムースベース 01 クリア
価格(税込):1,430円※検証時

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中村 菜月

毛穴やテカリを自然にカバーしながら、うるおいもキープ。肌なじみのよいクリアタイプで、ナチュラル肌を叶える化粧下地です。

毛穴・テカリを瞬時にカバー

クリアタイプのジェルが肌にすっとなじみ、ベタつきのないさらさら肌に整えます。ファンデーションの密着感も高まり、メイク直しでも毛穴を自然にカバーします。

厚塗り感がなく、ナチュラル派や脂性肌、夏のメイクくずれ対策にもぴったり。毛穴が気になる日も、心地よく快適に過ごせました。

自然由来のスキンケア効果

ツボクサ葉/茎エキスやアロエベラ葉エキス、ハトムギ種子エキスなど、植物由来の保湿・整肌成分をたっぷり配合。毛穴ケアと同時に、うるおいのあるやわらかな肌も叶えます。

肌が揺らぎやすい時期にも使いやすく、メイク中も乾燥しにくいのが高ポイント。軽い使い心地なのに、肌が守られているような安心感がありました。

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2.毛穴もテカリも自然にカバー。さらさらマット肌を叶える「MAYBELLINE(メイベリン)」

MAYBELLINE(メイベリン)
フィットミー プライマー 01
価格(税込):1,859円※検証時

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中村 菜月

毛穴やテカリを自然にカバーし、さらっとしたマット肌をキープ。うるおい感のあるジェルが心地よくなじみ、化粧のノリもアップします。

毛穴カバー×皮脂くずれ防止のW効果

皮脂吸収成分であるカオリン配合により、テカリを抑えて自然なマット肌をキープ。毛穴やくすみをふんわりカバーしながら、肌の色ムラも整えます。

毛穴とテカリが同時に気になる私には、理想的な1本。忙しい日はメイク直しをする時間がないので助かります。

美容液のようななめらかテクスチャー

保湿成分(グリセリン)配合の美容液のようなジェルが、肌にしっとりなじみ、乾燥を防ぎながら化粧のノリをアップ。軽やかなのにしっかりフィットし、素肌感のある自然な仕上がりを叶えます。

とろみのあるテクスチャーが心地よく、肌の凹凸にもムラなくのびるのが好印象。うるおいとサラサラ感が両立する使用感のとりこになります。

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3.毛穴もテカリもケアしながら、みずみずしく魅せる部分用下地「MAQuillAGE(マキアージュ)」

MAQuillAGE(マキアージュ)
ドラマティックポアスムーザー
価格(税込):1,980円※検証時

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中村 菜月

毛穴カバーとテカリ防止を両立する部分用美容液下地。うるおいを保ちながら、さらさらのなめらか肌が続きます。

毛穴をカバーし、テカリを抑える設計

毛穴の凹凸を補正するパウダーと、皮脂吸収成分が余分な皮脂をキャッチ。テカリや化粧くずれを防ぎながら、なめらかなマット肌をキープします。

無香料でオールシーズン使いやすいのも魅力です。

うるおいを守るウォータリーキープエッセンス配合

保湿成分(アセチルヒアルロン酸Na・水溶性コラーゲンなど)をたっぷり配合。みずみずしい使用感で、皮脂を抑えながらも乾燥しにくく、自然な仕上がりを叶えます。

小鼻に使ってみたところ、軽やかなつけ心地が快適でした。

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4.毛穴もくずれも徹底ブロック!1日中しっとり肌が続く「毛穴パテ職人 毛穴崩れ防止下地」

毛穴パテ職人
毛穴崩れ防止下地
価格(税込):1,650円※検証時

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中村 菜月

毛穴を自然にカバーしながら、皮脂くずれや紫外線もブロック。素肌感と化粧持ちを両立した高機能下地です。

素肌のような毛穴カバー力

独自の毛穴均一化技術で、凹凸をなめらかに整えます。さらっとしたテクスチャーでのびが良く、密着感のあるカバー力が魅力。

厚塗り感がなく、素肌っぽさをキープできるのがうれしいポイントです。重くならずさらっとしているので夏場の使用もおすすめです。

くずれも紫外線もブロックする高機能下地

皮脂や汗を吸着してテカリ・くずれを防ぐだけでなく、SPF50+/ PA++++で紫外線も徹底カット。

セラミドNPやスクワラン、アーチチョーク葉エキスといった保湿・整肌成分も配合されており、肌ストレスを抑えながらしっとり感を保ちます。

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5.毛穴やくすみをナチュラルにカバー「media(メディア)」

media(メディア)
メイクアップベースR オレンジ
価格(税込):701円※検証時

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中村 菜月

くすみや毛穴を自然にカバーし、明るく※均一な肌に整えるオレンジ下地。しっとりフィットして、化粧持ちもキープします。

くすみをカバーして、明るく※均一な肌に

肌のくすみ・色ムラ・毛穴をカバーしながら、明るくヘルシーな印象へ導く化粧下地。しっとりなめらかな使用感で、素肌になじむようにフィットします。

保湿成分(水溶性コラーゲン・DPG)を配合し、乾燥を防ぎながら化粧持ちをサポート。くずれを防ぐフィットパウダー入りで、ナチュラルな仕上がりが続きます。

オレンジカラーで自然な肌色にカバー

黄ぐすみや血色感のなさが気になる肌におすすめのオレンジカラー。ファンデーションの前に仕込むと、肌色を均一に整えながら健康的なトーンアップ※が叶います。

ひと塗りで顔色が明るく※見えるので、時短メイクとしても活用しやすいアイテムです。

※ メイクアップ効果

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6.色ムラも凹凸も整えて、明るいナチュラル肌に導くコントロール下地「INTEGRATE(インテグレート)」

INTEGRATE(インテグレート)
グレイシィ コントロールベース
価格(税込):880円※検証時

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中村 菜月

色ムラや凹凸を自然に補正し、自然な明るさを引き出すコントロール下地。うるおいを守りながら化粧持ちを高め、ナチュラル肌を叶えます。

うるおいを守りながら、化粧持ちをサポート

ヒアルロン酸Naやグリセリンなどの保湿成分を配合し、乾燥による化粧くずれを防止。肌に心地よくフィットし、時間がたってもつっぱらないなめらかな仕上がりをキープします。

のびが良く、均一に塗りやすかったです!肌色がナチュラルに冴えて見えるのでうれしいです。

自然なトーンアップ※を叶える「ナチュラル」カラー

肌を明るく自然に見せるナチュラルカラー。ファンデーションの下地に仕込むと、厚塗り感のない自然な明るさの素肌を目指せます。

軽やかなのびのよいテクスチャーでファンデーションの密着力を高め、なめらかな仕上がりが続きます。

※ メイクアップ効果

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7.毛穴カバーもくずれ防止も叶える、うるおい仕込みの軽やかプライマー「the SAEM(ザ・セム)」

the SAEM(ザ・セム)
ポアプライマー
価格(税込):1,320円※検証時

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中村 菜月

毛穴をふんわりカバーしながら、皮脂によるテカリやくずれも防ぐプライマー。さらっと軽いのに乾燥しにくく、なめらかな肌をキープします。

毛穴をカバーしなめらか肌を仕込むプライマー

カリンエキスやオレンジ花エキスなどのスキンコンディショニング成分に加え、ツボクサエキスやスベリヒユエキスといった保湿成分も配合。ベタつきを抑えながらも乾燥を防ぎ、毛穴をふんわりカバーします。

毛穴がとくに気になる部分には、指で軽くたたき込むようにして使いました!

毛穴・テカリを抑え、化粧持ちをサポート

シリカなどのパウダーが余分な皮脂を吸着し、毛穴の目立ちやメイクくずれを防止。ファンデーションの密着力も高まり、時間がたってもテカリやヨレを感じにくい快適でなめらかな仕上がり。さらっと軽いつけ心地でした。

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8.透明タイプで毛穴も皮脂も自然にカバーする部分用下地「素顔ぼれ」

素顔ぼれ
毛穴カバーマットベースN
価格(税込):1,320円※検証時

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中村 菜月

透明タイプでファンデーションをじゃませず毛穴や凹凸をカバー。皮脂吸収パウダーでテカリを防ぎ、さらさらマットな肌をキープします。

色がつかない透明タイプで自然な仕上がり

無色透明タイプなので、ファンデーションの色味をじゃませず、どんな肌色にもなじみやすい設計。メイク初心者でも扱いやすく、ナチュラルな仕上がりを求める人にもぴったりです。

保湿・整肌成分としてカミツレ花/葉エキス、カンゾウ根エキス、ビタミンC誘導体※、レチノールを安定化させた水添レチノールなども配合されており、しっとり感も続きます。

皮脂を吸収してさらさらマット肌を持続

皮脂吸収パウダーが余分な皮脂をしっかりキャッチし、ベタつきやテカリを防止。時間がたってもなめらかな肌状態をキープできるので、皮脂くずれが気になる人におすすめです。

小鼻や頬の毛穴にポンポンとのせたら、すぐにサラサラ&つるんとした手触りに仕上がります。

※ テトラヘキシルデカン酸アスコルビル(保湿成分)

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9.美容液のうるおいとツヤ感で、肌を明るく※整える高機能下地「ESPRIQUE(エスプリーク)」

ESPRIQUE(エスプリーク)
エクラ 明るさ持続 美容液下地 EX
価格(税込):3,080円※検証時

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中村 菜月

美容液成分と光パウダーで、明るくなめらかな肌にメイクアップする下地。毛穴・色ムラを自然にカバーし、化粧持ちとツヤ感を同時に叶えます。

うるおいと化粧持ちを両立する美容液ゲル

美容液マスクゲルが肌の凹凸にフィットし、ファンデーションの密着感・持ちを高めながら、保湿成分(水溶性コラーゲン、シロキクラゲエキス、センチフォリアバラ花エキスなど)が肌をしっとり保ちます。

汗や皮脂にも強いので、季節を問わず使えそうです!

自然な明るさとツヤ感を演出するパウダー配合

「ツヤやかパウダー」と「ふんわり透明感パウダー」が、光を自然に反射しながら肌の凹凸や影をふんわり整えます。厚塗り感のない仕上がりで、肌に自然な明るさ※とツヤをプラス。

コクがあるのに重くなく、ファンデーションのフィット感もぐっと上がった印象です。

※ メイクアップ効果

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10.毛穴レス&くずれ知らず!クッションファンデ専用さらさら下地「毛穴パテ職人 クッションブースター下地」

毛穴パテ職人
クッションブースター下地
価格(税込):1,650円※検証時

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中村 菜月

毛穴・凹凸をフラットに整え、皮脂くずれを防ぎながら密着感と仕上がりを格上げするクッションファンデ専用下地。さらさらな均一肌が続きます。

凹凸補正×皮脂吸着で長時間さらさら肌

毛穴・色ムラ・くすみをカバーし、肌をフラットに整えます。モロッコ溶岩クレイやシリル化シリカなどの皮脂吸着成分が余分な皮脂を捉え、1日中快適なさらさら肌が続きます。

ムースのようなテクスチャーが気持ちよかったです。クッションファンデが密着しやすくなると、毛穴落ちやテカリの不安が軽くなります。

肌をいたわるスキンケア設計&トーンアップカラー

スクワランやセラミドNP、グリチルリチン酸2Kなどの保湿・整肌成分を配合し、ふわふわ肌に仕上げます。

ほんのり色づくクリアピンクが肌色を自然に補正し、クッションファンデの発色を引き立てます。密着力があり、仕込んで仕上がりに差を出すアイテムです。

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よくある質問

ここからは毛穴カバーについてよくある質問に美容家が回答します。

毛穴カバー下地を効果的に使うために役立つ情報なので、参考にしてみてください。

  • 毛穴カバー下地は顔全体に使っても大丈夫ですか?

    はい、顔全体に使うことも可能です。ただし、肌質によっては小鼻や頬などに特化した部分用下地を使い分けるのもおすすめです。皮脂を吸着してくずれにくくする効果が高いため、テカりやすい箇所に効果的です。

    全体に使うと重く感じたり、乾燥したりしやすい場合は、毛穴が気になる部分だけに使う「部分使い」も取り入れてみてください。

  • 毛穴カバー下地だけでも肌はきれいに見えますか?

    近くで見るとカバー力の差はありますが、ナチュラルメイク派の人には毛穴カバー下地+フェイスパウダーだけでも十分きれいに見えます。色づきタイプやトーンアップ効果のある下地を選べば、素肌感を活かしつつ毛穴をふんわりぼかせるので、ノーファンデ派の人にも人気です。

  • 毛穴カバー下地を使っても、時間がたつと毛穴落ちします。なぜですか?

    「毛穴落ち」とは、ファンデーションやUVクリームが毛穴に詰まって、かえって毛穴が目立ってしまうことを言います。毛穴落ちの原因はおもに「皮脂くずれ」や「乾燥による浮き」です。皮脂が多い場合は、皮脂吸着成分入りの下地を使ったり、ファンデ前にティッシュオフして余分な油分を取ることをおすすめします。

    逆に、乾燥による浮きが気になる人は、スキンケアの保湿を見直した上で、うるおい成分のある下地を選びましょう。日中も保湿ケアを意識することで、毛穴落ちを防ぎやすくなります。

本記事にて紹介している商品情報は2025/1/10時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

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