ヘアマスクおすすめ9選|プロが選び方を解説

公開日:2024年4月25日

更新日:

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髪の悩みは人によって異なります。ドラッグストアにある数多くのヘアマスクの中から、自分の悩みに合ったものを選ぶのは難しいですよね。

今回は、毎日のヘアケアを楽にするおすすめのヘアマスクを紹介します。人気の商品の中から、自分の髪の悩みを解決するヘアマスクを選んでみてくださいね。

この記事の監修者
アイリスト/ヘアケアアドバイザー
藤井 桃子
美容室に10年間勤務し、ヘアメイクやまつ毛エクステ、まつ毛パーマの施術を担当していた。現在は、ヘアとまつ毛の施術経験をもとに、美容ライターとして活動している。

本記事にて紹介している商品情報は2025/11/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

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目次 おすすめ商品
PANTENE
ディープダメージリペアー ヘアマスク
詳細はこちら
ARGELAN
プレミアムリペア ヘアマスク
詳細はこちら
THERATIS TERA
ナイトコントロール カプセル ヘアマスク
詳細はこちら
エッセンシャル
プレミアム とろ生ヘアマスク 180ml
詳細はこちら
モロッカンビューティ
ハイドロリペア プレミアム ヘアマスク 180g
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ORBIS
エッセンスイン ヘアマスク 200g
詳細はこちら
プラストゥモロー
プラストゥモローブライトヒートケアマスク 145g
詳細はこちら
MQURE
ディープモイスト&リペア ヘアマスク 200g
詳細はこちら
&honey milky
プレシャス EX リペア ヘアパック1.5 130g
詳細はこちら

今回のご紹介の商品以外にも
公式オンラインストアなら対象商品が盛り沢山!

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ヘアマスクのメリットは?ヘアマスクとトリートメントとの違い

ヘアケアコーナーを見渡すと、ヘアマスク・トリートメントなど、さまざまな呼び方があります。違いがわからず、どのアイテムを選べばいいのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか?

結論からいうと、ヘアマスクとトリートメントには明確な違いはありません。

ただし、トリートメントが髪の表面の補修をメインに作られているのに対し、ヘアマスクは髪内部のダメージに働きかける目的で使用されます。ヘアマスクのほうが、濃密な成分で作られている傾向にあります。

進行したダメージをしっかり内側からケアしたいときはヘアマスク、普段の日常ケアで使用するならトリートメントを選びましょう。

ヘアマスクの選び方

ヘアマスクを選ぶときは、髪質や悩みに合う商品を選ぶのがおすすめです。以下の3つのポイントをチェックしつつ、好みにあったヘアマスクを選びましょう。

髪質で選ぶ

1本1本の髪が太くまとまりにくい剛毛の方は、テクスチャーが重めのヘアマスクを選ぶのがおすすめです。つるんとしたまとまりのよい髪に導いてくれます。逆に猫っ毛で軟毛にお悩みの人は、水分量が多く軽いテクスチャーのヘアマスクを選ぶといいでしょう。ふんわりとボリュームが出やすくなります。

また、湿気の影響で広がりやすいくせ毛の人は、油分が多く含まれたヘアマスクがおすすめです。髪の毛をコーティングし、湿気による広がりやハネを防ぎますよ。

髪のダメージ度で選ぶ

縮毛矯正やカラーを繰り返してダメージを受けた髪は、保湿成分や補修成分に着目しましょう。ヒアルロン酸やグリセリン、コラーゲンなどの保湿成分は、髪にうるおいを与えます。

枝毛や切れ毛が気になる髪には、たんぱく質を補ってあげることも大切です。水分や油分を髪内部まで通す管としての役割を持つ、CMC(細胞膜複合体)が配合されたヘアマスクなら、髪内部からケアします。

毎日アイロンやドライヤーの使用で熱ダメージを受けている髪には、熱ダメージから髪を守ってくれるヒートプロテクト対応の商品を選びましょう。毎日ドライヤーをかけながら、ヘアケアが可能になります。

香りで選ぶ

ヘアマスクの香りは、毎日の気分を左右します。好きな香りのヘアマスクを選べば、忙しい毎日のリラックスやリフレッシュにつながりますよ。また、髪の香りによっては、周囲に与える印象も変わってきます。フローラル系は華やかでリラックスしたいときにおすすめの香り、かんきつ系はリフレッシュにぴったりなすっきりした香り、ダージリンやハーブなどの香りは大人の雰囲気をかもし出します。

好きなブランドのヘアケアシリーズのヘアマスクを揃えるのもおすすめです。香りが統一されて自然になじむので、お気に入りの香りを楽しめますよ。

ヘアマスクおすすめ9選

ここからはおすすめのヘアマスクを紹介します。ぜひ商品選びの際の参考にしてみてください。

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画像 詳細 商品名 おすすめポイント

PANTENE
詳細はこちら ディープダメージリペアー ヘアマスク なめらかにまとまる髪が一日中続く、毎日使いにおすすめの高機能ヘアマスク。ダメージ補修、集中保湿、枝毛防止、くせ毛ケア、切れ毛防止の5つが期待できる。

ARGELAN
詳細はこちら プレミアムリペア ヘアマスク 植物由来の成分で集中ケアできるヘアマスク。髪のダメージがとくに気になる人におすすめ。なじませて少し時間をおけば、しっとりまとまり、つるんとした髪に。

THERATIS TERA
詳細はこちら ナイトコントロール カプセル ヘアマスク 寝ている間に髪内部までうるおいを届ける集中ヘアマスク。乾燥やうねりが気になる人にもおすすめ。

エッセンシャル
詳細はこちら プレミアム とろ生ヘアマスク 180ml パサつきやきしみなどが気になるハイダメージ毛を集中補修し、なめらかにまとまる髪へ導きます。

モロッカンビューティ
詳細はこちら ハイドロリペア プレミアム ヘアマスク 180g うねりや広がり、クセの原因である水分バランスの乱れを髪内部からケア。うるおいに満ちた髪へ導きます。ヘアカラーの色持ちにも期待!

ORBIS
詳細はこちら エッセンスイン ヘアマスク 200g 髪の深部まで浸透しやすく、時間を置かなくてもいいのが魅力。多忙な人にもおすすめのヘアマスク。

プラストゥモロー
詳細はこちら プラストゥモローブライトヒートケアマスク 145g タンパク質に着目した設計がポイント。ブリーチを繰り返したハイダメージ毛もやわらかい手触りへ導きます。

MQURE
詳細はこちら ディープモイスト&リペア ヘアマスク 200g ケラチンやセラミドといった美容成分を惜しげもなく配合したリッチな配合が魅力。頭髪へのやさしさにこだわった成分を配合。

&honey milky
詳細はこちら プレシャス EX リペア ヘアパック1.5 130g アンドハニーシリーズ内でも、とくにしっとり感が得られるヘアマスク。ひどい乾燥やダメージ毛に悩む人におすすめ。

本記事にて紹介している商品情報は2025/11/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

今回のご紹介の商品以外にも
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1.5つのヘアケアが可能な優秀ヘアマスク「PANTENE(パンテーン)」

PANTENE(パンテーン)
ディープダメージリペアー ヘアマスク
価格(税込):983円※検証時

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藤井 桃子

ダメージ補修、集中保湿、枝毛防止、くせ毛ケア、切れ毛防止の5つが期待できる、毎日使いにおすすめな高機能ヘアマスク。パサつく髪も、なめらかに。

なめらかにまとまる髪が一日中続く

ケラチン※1が配合されていて、髪の毛をなめらかにします。ダメージ補修、集中保湿、枝毛防止、くせ毛ケア、切れ毛防止の5つが期待できますよ。ダメージで広がる髪の毛もまとまるので、手軽にサロンクオリティ※2をお試しいただけます。

甘い花と果実の香りが漂う

花の甘さと、さわやかさを感じる果物を合わせた香りです。バスタイムでリフレッシュしたいときや、毎日のケアにおすすめしたいです。

※1 加水分解ケラチン(コンディショニング成分)
※2 なめらかさのこと。洗い流すトリートメントを含むシリーズの継続使用による。

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2.自然由来の濃厚ヘアマスク「ARGELAN(アルジェラン)」

ARGELAN(アルジェラン)
プレミアムリペア ヘアマスク
価格(税込):1,650円※検証時

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藤井 桃子

とくに髪のダメージが気になる人におすすめ。植物由来の成分で集中ケアします。なじませて少し時間をおけば、しっとりまとまり、つるんとした髪に。

髪の毛の亀裂を濃密補修

とくに髪のダメージが気になる人におすすめしたいヘアマスクです。髪の毛の亀裂を、濃密なトリートメントが集中ケアします。植物由来の複合成分であるフィトフィルコンプレックスリペア※が髪の内外を同時にケア。しっとりまとまりつるんとした美しい髪の毛に導きます。

使い方次第で髪質自在

髪全体の広がりが気になる人は、まんべんなくなじませたら3~5分ほど置くのがおすすめです。毛先のダメージが気になるときは、毛先だけにつけて5~10分ほど放置することで、しっとり仕上がります。

※ ジラウロイルグルタミン酸リシンNa(保湿成分)、加水分解ダイズタンパク(保湿成分)、ユズ種子油(保湿成分)

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3.リポソーム化した美容成分※1を高配合「THERATIS TERA(セラティス テラ)」

THERATIS TERA(セラティス テラ)
ナイトコントロール カプセル ヘアマスク
価格(税込):1,320円※検証時

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藤井 桃子

寝ている間に髪内部までうるおいを届ける集中ヘアマスク。乾燥やうねりが気になる人にもおすすめです。

1兆個※2の「NMNヒアルロン酸カプセル※1」を配合

NMN※3とヒアルロン酸※4をリポソーム化した「NMNヒアルロン酸カプセル※1」を1兆個※2配合した、集中ヘアマスクです。髪の内部まで水分を閉じ込め、毛先までうるおいを届けてハリのある美髪へ導きます。

また、紫外線や湿気によるダメージをケアして、すこやかな髪を目指せます。

うねり髪の原因にアプローチ

水分バランスを整えるケアをはじめ、摩擦・熱・湿気・紫外線によるダメージケアや頭皮ケアなどを同時にし、寝ている間にうねりの原因となるお悩みにアプローチします。

さらに石油系界面活性剤・サルフェート※5・パラベンフリーで、髪や頭皮への負担を軽減。洗いすぎによる刺激を避け、髪本来のうるおいを守ります。

※1 ニコチンアミドモノヌクレオチド(保湿成分)と加水分解ヒアルロン酸(保湿成分)をリポソーム化したもの
※2 製品に配合しているリポソーム成分(※1)の数量
※3 ニコチンアミドモノヌクレオチド(保湿成分)
※4 加水分解ヒアルロン酸(保湿成分)
※5 ラウレス硫酸Naなど

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4.カラーやブリーチを繰り返したハイダメージ毛に「エッセンシャル」

エッセンシャル
プレミアム とろ生ヘアマスク 180ml
価格(税込):1,650円※検証時

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藤井 桃子

パサつきやきしみなどが気になるハイダメージ毛を集中補修し、なめらかにまとまる髪へ導きます。

ひどく傷んだ髪内部と表面を集中補修

独自開発技術の「瞬間とろとろラメラ処方」により、瞬時に髪全体になじみ、成分が毛先までしみこみます。

また、美容液成分「水光パールプロテイン※1」をエッセンシャルプレミアムシリーズ内最高濃度で配合し、ハイダメージ毛もなめらかにまとまる髪へと導きます。

プレミアムなうるおい成分「α※2」を配合

加水分解コラーゲン、加水分解シルク、加水分解ケラチン、ヒアルロン酸Na、シアバター、ローヤルゼリーエキス、など美容成分を10種類配合した、プレミアムなうるおい成分「α」を配合し、しっとりと手触りのよい髪へ。

さらに「うるおいバリア処方」により、湿気や摩擦などの外部刺激から守り、髪を保護するのもポイントです。

※1 加水分解コンキオリンタンパク、グリセリン(保湿成分)
※2 スクワラン、シア脂、加水分解コラーゲン、加水分解シルク、加水分解ケラチン(羊毛)、γ-ドコサラクトン、ヒアルロン酸Na、ローヤルゼリーエキス、ジラウラミドグルタミドリシンNa、乳酸

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5.うねりケア&カラーキープなら「モロッカンビューティ」

モロッカンビューティ
ハイドロリペア プレミアム ヘアマスク 180g
価格(税込):1,595円※検証時

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藤井 桃子

うねりや広がり、クセの原因である水分バランスの乱れを髪内部からケアし、うるおいに満ちた髪へ導きます。ヘアカラーの色持ちにも期待!

高濃度※1うねりケア成分※2とPPT成分※3配合のヘアマスク

毛髪内部の水分バランスが乱れて乾燥やうねり、広がりが気になる髪に、たっぷりのうるおいを届けてうねり知らずのツヤ髪へ。

シルクなど天然由来のタンパク質加水分解物であるPPT成分※3により、ダメージをしっかりと補修し、なめらかで指通りのよい髪へと導きます。

カラーキープ成分※4配合で色持ちも期待

カラーキープ成分※4が毛髪に皮膜をつくることで、キューティクルのはがれや凹凸を補整します。

髪から水分やカラー色素が流出するのを防ぎ、ヘアカラーの色落ちを緩和するため、ヘアカラーが褪色しやすい人にもおすすめです。

※1 モロッカンビューティ ハイドロリペア ヘアトリートメントと比較して
※2 γ-ドコサラクトン、ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)(すべて保湿成分)
※3 ポリペプチド成分:加水分解シルク、ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解シルク(保湿成分)
※4 ポリ-ε-リシン(保湿成分)

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6.時短で集中ケアができる「ORBIS(オルビス)」

ORBIS(オルビス)
エッセンスイン ヘアマスク 200g
価格(税込):1,540円※検証時

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藤井 桃子

髪の深部まで浸透しやすく、時間を置かなくてもいいのが魅力。多忙な人にもおすすめのヘアマスクです。

髪内部まで浸透して徹底補修

特殊な乳化技術により脂質・タンパク質をナノ化し、髪内部まで補修するヘアマスクです。「エッセンシャルブースター※」がうるおいの通り道を広げて補修成分が浸透しやすくなるようサポートし、髪内部までうるおいを叶えます。

頭頂部から毛先まで、均一につるんとしたツヤ髪を目指せますよ。

放置時間0秒で時短ケアが可能

髪全体に揉み込むようになじませたあとは放置せず、すぐに洗い流せるのがポイント。すぐにしっかりなじむので、時間をかけずに集中ケアできる点がうれしいですね。

忙しい人や、バタバタしがちな子どもとのバスタイムにも取り入れやすいですよ。

※ シクロヘキサン-1,4-ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール(浸透サポート成分)

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7.ドライヤーの熱を味方にする「プラストゥモロー」

プラストゥモロー
プラストゥモローブライトヒートケアマスク 145g
価格(税込):1,760円※検証時

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藤井 桃子

タンパク質に着目した設計がポイント。ブリーチを繰り返したハイダメージ毛もやわらかい手触りへ導きます。

ブリーチ毛やハイダメージ毛をしっかりケア

タンパク質由来成分がドライヤーの熱に反応して保護膜を形成する「ネイチャープロテインHCB処方※」を採用し、ダメージが蓄積した髪もしっかりと補修し、柔らかな手触りの髪へ導きます。

ブリーチやカラーを繰り返したハイダメージ毛にもおすすめです。

タンパク質の流出を抑制して美髪をキープ

ドライヤーの熱で髪を保護コーティングし、シャンプー・コンディショナーで補ったタンパク質の流出を防ぎます。

熱を味方に髪を保護コーティングします。ドライヤーの時間が長くなりがちなロングヘアの人にもうれしいですね。

※ ダイズプロテイン(ダイズ種子エキス)、アミノ酸(リシンHCI)、アミノ酸由来成分(ジラウロイルグルタミン酸リシンNa )(補修成分)、植物由来成分ローズヒップ油(カニナバラ果実油)(保湿成分)、タンパク質由来成分((ジヒドロキシメチルシリルプロポキシ)ヒドロキシプロピル加水分解シルク)(補修成分)配合処方

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8.ぜいたくな美容成分配合&頭皮にも配慮した「MQURE(エムキュア)」

MQURE(エムキュア)
ディープモイスト&リペア ヘアマスク 200g
価格(税込):1,980円※検証時

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藤井 桃子

ケラチンやセラミドといった美容成分を惜しげもなく配合したリッチな配合が魅力。頭髪へのやさしさにこだわった成分配合がよいですね。

5種のケラチン※1などリッチな美容成分を配合

5種のケラチン※1、5種のセラミド※2、3種のオーガニックオイル※3を配合した独自の「ハイドロキープ処方※4」により、ダメージヘアに補修成分と保水成分を届けます。

表面のキューティクルから毛髪の深部まで、ダメージをケアしてうるおいを与え、翌朝とぅるんとまとまる髪へ導きます。

髪だけでなく頭皮もすこやかに

うるおいバランスを整えるウィローハーブ※5配合で、熱や紫外線によって乾燥しがちな頭髪にうるおいを与え、すこやかな頭皮環境へ整えます。

また、石油系界面活性剤・パラベン・鉱物油・ラウレス硫酸Na・合成色素フリー。デリケートな髪や頭皮への配慮もうれしいですね。

※1 インステアロイル加水分解ケラチン(羊毛)、ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)、ケラチン(羊毛)、加水分解ケラチン(羊毛・カシミヤヤギ)(すべて補修成分)
※2 セラミドAG、セラミドNP、セラミドAP、セラミドEOP、セラミドNG(すべて保湿成分)
※3 スクレロカリアビレア種子油、キノア種子油、バオバブ種子油(すべて保湿成分)
※4 髪にうるおいを与える処方のこと
※5 ヤナギラン花、葉、茎エキス(保湿成分)

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9.シリーズ最高峰※1のしっとり感「&honey milky (アンドハニー ミルキー)」

&honey milky (アンドハニー ミルキー)
プレシャス EX リペア ヘアパック1.5 130g
価格(税込):1,100円※検証時

商品詳細はこちら
藤井 桃子

アンドハニーシリーズ内でも、とくにしっとり感が得られるヘアマスク。ひどい乾燥やダメージ毛に悩む人におすすめです。

5つの髪ダメージを徹底補修

アンドハニーシリーズ最高峰※1のしっとり感を叶える、“濃蜜”ダメージケアヘアパックです。濃縮ケラチンハチミツ※2を新配合し、熱・摩擦・紫外線・ヘアカラー・乾燥の5つの髪ダメージを徹底的に補修します。

ダメージ補修度を136%※3にアップし、これまでのヘアケアで満足できなかったハイダメージ毛にも寄り添います。

製品の95%が保湿&ハチミツ成分※4

アンドハニーが得意とするハチミツ※5をはじめ、プロポリス※6、ローヤルゼリー※7、シアバター※8、ヒアルロン酸※9、ハチミツ水※10など、製品の95%が保湿&ハチミツ成分※4で構成されています。

濃密な美容成分の恵で、乾燥やパサつきが気になる髪もしっとりうるおう髪を目指せますよ。

※1 ヴィークレア社従来品内(&honeyシリーズ内)
※2 ハチミツ(保湿成分)と加水分解ケラチン(羊毛)(補修成分)をリポソーム化したもの
※3 毛髪の引っぱり強度のこと(ヴィークレア社従来品比(&honey Creamyシリーズ比))、髪質などにより個人差があります
※4 基剤を除く、水を含む
※5 保湿・補修成分
※6 プロポリスエキス(保湿成分)
※7 保湿成分
※8 シア脂(保湿成分)
※9 カルボキシメチルヒアルロン酸Na(保湿・補修成分)
※10 ハチミツ水(保湿成分)

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よくある質問

ここからはヘアマスクについてよくある質問にヘアケアのプロが回答します。

ヘアマスクを効果的に使うために役立つ情報なので、参考にしてみてください。

  • ヘアマスクはどれくらいの頻度で使うの?

    ヘアマスクは2~3日に1回のペースで使うのが一般的です。髪が細い、油分が多いなど、髪が重くなりやすい人は、週1回を目安にお使いください。メーカーによって推奨する使用頻度が異なるので、使用時にパッケージをよく確認しましょう。

  • ヘアマスクを使う日はトリートメントもするの?

    ヘアマスクをする日は、トリートメントやコンディショナーはお休みしましょう。同時に使うと、髪が重くなりすぎてベタベタになる可能性があります。トリートメント成分の濃度はちがうものの、ヘアケアとしての役割はほぼ一緒なので、どちらか片方で問題ありません。

  • ヘアマスクはつけてから時間を置いた方がいいですか?

    時間がないときはすぐに洗い流しても効果が消えることはありませんが、時間を置くと髪の毛の内部までしっかり浸透します。髪につけて2~3分置くのがおすすめです。

本記事にて紹介している商品情報は2025/11/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

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