寝ぐせ直し商品おすすめ9選｜選び方も紹介

時間のない朝なのに、直すのに時間がかかる寝ぐせ。アイロンをするのにも時間がかかり、嫌になりますよね。

そこで今回おすすめしたいのが、寝ぐせ直しのスタイリング剤です。髪のダメージを労わりながら寝ぐせを直すことができるうえ、水で濡らすだけで寝ぐせ直しするよりもきれいに仕上げることができます。

今回はおすすめの9商品を紹介します。ぜひ商品選びの参考にしてください。

ヘアメイクアップアーティスト

池田 眞美子

ヘアサロン勤務を経て、現在はアーティスト、広告関係、映画出演者向けのヘアメイクを担当している。スキンケアやメイクについての執筆も行う。

本記事にて紹介している商品情報は2026/10/01時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

寝ぐせ直しウォーターは水より効果的？上手な使い方も解説

寝ぐせ直しウォーターの主成分は水ですが、髪になじみやすい成分が入っているので、水よりも効果的に寝ぐせをリセットすることができます。

またヘアスタイルを維持させるスタイリング効果や、髪にツヤやうるおいを与えるトリートメント効果が期待できる商品もあるので、普通の水で寝ぐせを直すよりも効率的なヘアケアが可能です。

寝ぐせ直しウォーター&ミストの選び方

寝ぐせ直しウォーターにはさまざまな商品があり、トリートメント効果や香り、使い方などどれを選べば良いか悩んでしまいますよね。そこで選び方のチェックポイントを紹介します。

髪の仕上がりで選ぶ

しっとり系やサラサラ系など、自分の好みの髪の仕上がりで選ぶことができます。どんな仕上がりになるかは、商品パッケージや公式サイトでぜひ確認してみてくださいね。

しっとり系

髪が広がりやすくダメージが気になる人や、髪が固い人はしっとり系の寝ぐせ直しウォーターがおすすめです。しっとり系の商品は保湿剤が多く配合されているので、髪がまとまりやすく、巻き髪などのヘアアレンジをしたい人にもおすすめです。

サラサラ系

髪のボリュームが少ない人やべたつきが気になる人には、サラサラ系の寝ぐせ直しウォーターがおすすめです。指通りのよいサラサラとした仕上がりになるので、ストレートにスタイリングしたい人にも◎

また髪全体ではなく、前髪のペタつきなど気になる部分にポイント使いするのもよいでしょう。

寝ぐせ直しプラスαの効果で選ぶ

寝ぐせ直しウォーターには、寝ぐせ直しプラスαの効果が期待できる商品もあります。ヘアスタイリングだけでなく、ヘアケア作用も気になるという人は、プラスαの効果にも注目してみてくださいね。

ヒートプロテクト成分

ドライヤーやアイロンの熱によるダメージから髪を守ります。朝だけでなくお出かけ前のブローや、コテやアイロンで前髪のセットをする前に使うのもおすすめです。

UVカット効果

日差しが強いと髪のダメージが蓄積されて、髪のパサつきやツヤがなくなる原因になります。日差しによるダメージが気になる人や、アウトドアが好きな人にもおすすめです。

静電気防止

静電気が起きると髪が絡まってしまったり、ぺたんこになってしまったりと、困りますよね。服の素材や空気の乾燥などで起きやすくなる静電気ですが、静電気防止の効果が期待できる寝ぐせ直しウォーターもあります。

香り

毎日使うものなので香りで選ぶのもおすすめです。好きな香りで寝ぐせ直しをするだけで、朝からよい気分を味わうことができます。また汗やタバコなどの嫌な臭いを香りでカバーする商品もあります。

寝ぐせ直し商品おすすめ9選

ここからはおすすめの寝ぐせ直し商品を紹介します。ぜひ商品選びの参考にしてみてください。

画像	詳細	商品名	おすすめポイント
matsukiyo	詳細はこちら	アレンジプラス寝ぐせ直しウォーター 本体 300ml	スプレーしてドライヤーすれば、寝ぐせのうねりも落ち着いてまとまりのよい髪に。静電気が抑えられるのもうれしいポイント。髪を熱ダメージから守りたいときにも便利。
いち髪	詳細はこちら	髪＆地肌うるおう寝ぐせ直し和草シャワー 250ml	髪につけてブラシでとかせば、うねりを整えてまとまりのある仕上がりに。乾きが早いので、時短でサラサラの髪に。紫外線やドライヤーの熱から髪を守ってくれるのもうれしいポイント。
マー＆ミー	詳細はこちら	ウォーター 250ml	髪と地肌をうるおし、細くて絡まりやすい寝ぐせも手ぐしで整えられる。頭皮の汗や皮脂の匂いもカバー。子どもから大人まで使えるのもうれしい。
Liese	詳細はこちら	泡で出てくる寝ぐせ直し 本体 200ml	寝ぐせをしっとりまとまりやすい髪に導く。泡タイプなので、部分的な使用や根元付近の寝ぐせにも使いやすい。泡が素早く髪になじむから、寝ぐせも素早くリセットできる。
サクセス	詳細はこちら	モーニングヘアウォーター 髪さらミスト 280ml	髪へのなじみが早く、絡まる寝ぐせも素早くほどけ、サラサラの仕上がりに。アイロンセット前のベース作りにもおすすめ。メントール配合で爽快感が心地良い。
マシェリ	詳細はこちら	パーフェクトシャワー（しっとり） EX f 250ml	寝ぐせを直しながら、髪にうるおいとツヤを与えるヘアローション。ダメージを補修し、広がりやすい髪を毛先までまとまりやすく整えます。
Liese	詳細はこちら	しっとりジューシーシャワー 本体 200ml	寝ぐせを直しながら、パサつく髪にうるおいを与えるヘアローション。髪の広がりをおさえ、しっとりなめらかでまとまりやすい髪に整えます。
ORBIS	詳細はこちら	トリートメントヘアウォーター 180ml	ひと吹きで髪のシルエットを整え、さらさらの指通りとツヤを与えるミストタイプのヘアトリートメント。寝ぐせ直しにも、夜のダメージケアにも使えます。
ヘアアミノ	詳細はこちら	トリートメントウォーターN 250ml	18種類のアミノ酸などの保湿成分で、パサつく髪をなめらかに整えるトリートメントウォーター。寝ぐせ直しやドライヤー前後のケアにも使えます。

本記事にて紹介している商品情報は2026/10/01時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

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よくある質問

ここからは寝ぐせ直しについて、よくある質問とその回答を紹介します。

寝ぐせの悩み解決に役立つ情報なので、参考にしてみてください。

• 寝ぐせを素早く直すためにはどうすればいいですか？

  髪の長い人や毛量が多い人は、まずは髪をしっかりブラッシングして、髪のからまりをとるようにしましょう。そうすることで寝ぐせ直しウォーターが全体になじみやすくなり、素早く寝ぐせを直すことができます。

• 普段はコテやアイロンを使うけどそれでも寝ぐせ直しウォーターを使った方が良い？

  寝ぐせ直しウォーターには、髪のダメージ補修や熱ダメージから髪を守る成分が配合されている商品があります。プレスタイリング剤として、ダメージ補修成分が配合されている寝ぐせ直しウォーターを使うのはとてもおすすめです。

• 寝ぐせ直しウォーターを水で薄めて使ってもよいですか？

  寝ぐせ直しウォーターの主成分は水なので、さらに水で薄めることで髪への浸透が悪くなるなど、本来の効果が期待できなくなる可能性があります。そのため寝ぐせ直しウォーターを水で薄めることはおすすめできません。残量が少なくなった場合は購入を検討しましょう。詰め替えがある商品もあります。

本記事にて紹介している商品情報は2026/10/01時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。