口臭対策商品おすすめ10選｜専門家が原因を解説&商品を試して比較

1．お口の大掃除「歯磨撫子」

歯磨撫子
重曹すっきり洗口液 200ml
価格（税込）：1,650円※検証時

宮本知明

口臭の原因となる細菌やたんぱく質を洗い流す。

約99%が天然由来成分のため刺激が少なく、家族でも共有しやすい。歯磨きがわりにも◎

汚れが見えるマウスウォッシュ

口臭の原因となっている細菌や、口のなかにこびりついたたんぱく質の汚れを洗い流します。製品に含まれている重曹※1とお茶エキス※2によって、口のなかの汚れを固まりにします。ゆすいだ後に口からの汚れが見えるため、最初はビックリしますが、楽しくてまた使いたくなります。口の汚れが多いほど固まりが出やすいので定期的な口臭チェックにもおすすめです。

※1　炭酸水素ナトリウム（清掃剤）
※2　チャ葉エキス（保湿剤）

刺激がほとんどない

歯磨撫子　重曹すっきり洗口液は、約99%が天然由来成分でできたマウスウォッシュです。合成界面活性剤や香料、保存料が不使用です。年齢層を気にせず家族で使いやすく、口のなかの刺激が少ないのも安心ですよね。歯磨きができないときに歯磨きのかわりに使えるのも助かります。

2．ノンアルコールで刺激が少ない「薬用リステリン」

薬用リステリン
クールミントゼロ 1000ml （医薬部外品）
価格（税込）：836円※検証時

宮本知明

独自仕様の4つの成分により、歯磨きでは届きにくい口内のすみずみまで殺菌。

ノンアルコールのためピリピリしない、マイルドな使用感。

独自処方による殺菌効果

マウスウォッシュを多く出しているリステリンシリーズの薬用商品です。リステリン独自仕様の4つの成分、1,8-シネオール、チモール、サリチル酸メチル、ℓ-メントールにより、歯磨きでは届きにくい口のすみずみまで殺菌し口内を清潔に保ちます。歯磨き後に使えば、さらにすっきりします。

ノンアルコールで刺激が弱い

リステリンシリーズのなかでは刺激が弱く、ノンアルコールの製品マウスウォッシュ特有のピリッと感が苦手な人や家族で毎日使いやすい仕様ですね。

使用感はマイルドでも、ほかのシリーズと変わらず口臭予防と歯垢と歯肉炎の予防ができます。容量も大きく、持ちやすい形状なので長年愛用されています。

3．おやすみ前のケアで、朝まで長時間殺菌「モンダミン」

モンダミン
ナイトクリア マウスウォッシュ 夜用 1080ml（医薬部外品）
価格（税込）：836円※検証時

宮本知明

口呼吸や唾液減少による乾燥が原因の口臭に、寝ている間にアプローチ。

口臭の原因菌を殺菌しつつ、口の中のネバつきも減らせる。

おやすみ前のケアで朝まですっきり

口のなかの乾燥も口臭の原因です。とくに寝ているときは、口呼吸をしたり、唾液が減ったりして水分不足で乾燥しやすい状態が続きます。朝起きたときの口臭が強くなりやすいのはそのせいです。おやすみ前に専用のマウスウォッシュを使うと殺菌成分が効果的に口のなかに止まるので、朝まで口のなかがすっきりしてネバつきも減ります。

長時間殺菌コート

モンダミン ナイトクリア マウスウォッシュ 夜用に配合された殺菌成分CPC（セチルピリジニウム塩化物水和物）が、口のなかや歯をコーティングして口臭の原因菌を殺菌します。おやすみ前に使うと、寝ている間に細菌が増えるのをおさえて、翌朝の口臭とネバネバなどの口内トラブルを防ぐことができます。またさっぱりしたプレミアムハーブの香りで、息さわやか。口のなかがすっきりします。

4．私は息もメイクする「MAKEBREATH（メイクブレス）」

MAKEBREAT
マウスウォッシュ レモンハーブ 300ml
価格（税込）：1,650円※検証時

宮本知明

植物由来の香りで口臭を防ぐ。低刺激設計のため、口の中が敏感な人や、子どもの使用も◎

口臭予防から、ニンニク臭対策にも。

天然由来成分98％以上配合

自然の力を生かしたマウスウォッシュで11種類※の植物由来成分が98%以上というぜいたくな配合です。口のなかにうるおいを与え、植物由来の香りで口臭を防ぎます。

刺激の少ない成分が配合されているので、ゆすいでいる最中の口のなかのピリピリ感が気になる人にもおすすめです。口に含んだときに甘みがあるため、歯磨き後に約10秒間ゆすぐことでさっぱりします。

※　チャ葉エキス・ラベンダー花エキス・タチジャコウソウ花／葉エキス・セージ葉エキス・オトギリソウ花／葉／茎エキス（保湿剤）、ヒノキチオール・レモン果皮油・セイヨウハッカ油・イランイラン花油（香味剤）、ステビア葉／茎エキス・キシリトール（甘味剤）

子どもにもおすすめ 9つの無添加

MAKEBREATHマウスウォッシュは、パラベン、フッ素、シリコン、SLS（ラウリル硫酸ナトリウム）、鉱物油、研磨剤、合成甘味料、合成着色料、合成香料のすべてが不使用の製品です。

そのため、子どもの健康について関心が高いご家庭や、家族で使いやすいものを探している人におすすめです。

レモンハーブの香りでマイルドな使い心地

マウスウォッシュの利用者のなかには、ゆすいでいるときの独特な辛味が苦手な人や、ゆすいだ後の強い香りが気になる人もいますよね。でも、MAKEBREATHマウスウォッシュなら、マイルドな使い心地でほんのりレモンハーブの香りがします。

不快な口臭からニンニク臭の対策にもおすすめです。MAKEBREATHの歯磨き粉と併用すると、ダブルで口臭ケアができます。

5．塩と重曹の薬用ハミガキ「歯磨撫子」

歯磨撫子
塩と重曹の薬用ハミガキ140g（医薬部外品）
価格（税込）：1,540円※検証時

宮本知明

薬用歯磨き粉。汚れを落として口臭予防。ブラッシングでホワイトニングと歯周病予防に。

ほどよい泡立ちのある使用感、ミント×塩気がやみつきに◎

天然成分による薬用歯磨き粉

歯磨撫子 塩と重曹の薬用ハミガキは、塩※1と重曹※2配合の薬用歯磨き粉です。歯に付着した黄ばみや臭い菌を浮かせて、歯がツヤツヤになります。余計な汚れが減ることで、口臭予防も期待できます。また重曹のたんぱく質分解パワーとやわらかスクラブ効果で、輝く白い歯に。薬用塩は歯周病予防に効果があり、ホワイトニングと歯周病予防が一緒にできるのもうれしいですね。

※1　塩化ナトリウム（収れん剤）
※2　炭酸水素ナトリウム（清掃剤）

ナチュラル成分でできた歯磨き粉

口に入れるものだから、ナチュラル成分のみでつくった歯磨き粉だとうれしいですよね。合成界面活性剤、研磨剤、合成香料が不使用なうえに、ほどよい泡立ちが心地良いです。さわやかなミントの香りと塩気でやみつきになる独特の使用感です。歯磨きの後は口のなかがすっきりして気分がよいです。

6．歯磨きができないときに「口内清潔ウェットシート」

口内清潔ウェットシート 21枚入
価格（税込）：270円※検証時

宮本知明

口内を拭きとるウェットシートタイプ。

食べ物や汚れを直接拭き取るから、水が使えないときの歯磨きや口臭予防に◎

歯磨きができないときに

口内清潔ウェットシートは、手早く歯磨きをすませたい人におすすめです。ウェットシートで口内を拭いてきれいにします。歯についた食べ物や汚れを直接拭き取れるため、便利です。歯の汚れを拭き取りやすいように工夫されたシートを採用。

使い方も簡単、指に巻いて口のなかに入れて拭き取ります。口に入れた水を上手く吐き出せない人に使え、刺激を与えて口腔機能の回復にも役立っています。

うるおい成分＋清涼成分も配合

口内清潔ウェットシートには、口のなかのうるおいを保つ成分や清涼成分がはいっているため、拭いた後はすっきり過ごすことができます。そのうえノンアルコールで、口のなかが乾燥しにくいのも魅力です。

口当たりのよい不織布シートなので、紙の繊維が口に残る感覚がありません。水のない場所や外出時にもおすすめな歯磨き用のウェットシートです。

7．生きた乳酸菌で口臭予防「アバンビーズ」

アバンビーズ
レギュラーミント味 80g （医薬部外品）
価格（税込）：880円※検証時

宮本知明

さまざまな口臭の原因にアプローチ。

口臭ガスを吸着するβ-シクロデキストリン、有効成分ゼオライトや歯垢を除去する成分を配合。

乳酸菌を含んだ歯磨き粉

アバンビーズは、口臭予防を目的とした商品ですが、口腔内にある口臭の元になる歯垢を除去する成分として生きたWB2000乳酸菌※1を配合しているのが特徴です。この特別な成分はブラッシングをともなうことによって、歯垢をしっかり落とします。

またタバコのヤニが口臭の原因になることがありますが、有効成分のポリ工チレングリコ一ル600（溶剤）が、歯に付着したヤニをとかし口臭を防ぎます。​​

※1　清掃剤　ラクトミン(乳酸菌)

歯垢の産生を抑制する

毎日の歯磨きを丁寧にしていても、歯垢（プラーク）は落しきれません。歯垢からは口臭の原因となる物質が発生しやすいのです。

アバンビーズのWB2000乳酸菌※1は、ブラッシングをともなうことによって歯垢を除去する効果があります。WB2000乳酸菌を含んだ歯みがきを2週間使ってみると、口のなかの粘つき感も減って気持ちがよいです。

※1　清掃剤　ラクトミン(乳酸菌)

口臭の原因を減らす

アバンビーズは、β-シクロデキストリン※2や有効成分ゼオライト※3も配合しています。β-シクロデキストリンとゼオライトは口臭ガスを吸着し、口臭を予防します。いま口のなかにある口臭の原因物質にアプローチする成分です。

やわらかなペーストで磨きやすく、さわやかなミントの香りで使用感も快適で口もすっきりしますよ。

※2　β-シクロデキストリン（吸着剤）
※3　ゼオライト（口臭予防成分）

8．吸着力で澄んだお口に「スミガキ」

スミガキ
マウスリンス 500ml
価格（税込）：657円※検証時

宮本知明

炭の力で口臭成分を吸着し、繰り返す口臭にアプローチ。歯磨き時の汚れを落としやすくするのも◎

程よい甘さで使いやすい。

炭で口臭成分を吸着

口のなかで繰り返す口臭を炭※の力で臭いの元から吸着させることで、口臭を予防します。見た目の通り、液体は黒いマウスウォッシュです。液体歯磨き粉なので、歯磨きを行う前にゆすいでから、そのまま歯磨きをします。

炭※が吸着した汚れが歯磨きでより落ちやすくなり、歯磨き後は口のなかがすっきりします。歯磨きが終わった後に歯が黒くなることはないので安心して使用していただけます。

マイルドなマウスウォッシュ

スミガキマウスリンスは、ほどよい甘さがあるマウスウォッシュです。刺激のある成分は少なく、炭※を主成分としています。また、アルコール配合商品や、辛味やメントールの香りが苦手な人にも使いやすいマイルドな使用感です。

ライチやグレープフルーツ風味で、甘さを感じながら使えるのもうれしいですよね。歯磨きも兼ねられるので時短にもなりますよ。

コップにメモリがあるのもうれしい

マウスウォッシュ商品は口に含む容量があやふやなものもあります。スミガキマウスリンスは、容器の蓋が計量カップになっています。目盛りもついているため1回分が測りやすいのはうれしいポイントです。

そして、ボトルの口が小さいので、注ぐときに出しすぎないですみました。また炭※で洗面台が汚れるのではないかと心配に思うかもしれませんが、汚れることもなくきれいに使用できます。

※　活性炭（吸着剤）

9．うるおうハミガキ「MAKEBREATH（メイクブレス） 」

MAKEBREATH
ハミガキ レモンハーブ 100G
価格（税込）：1,320円※検証時

宮本知明

植物由来成分を配合。添加物不使用のため子どもも使用できます。

適度な泡立ちと、レモンハーブの香りでマイルドな使用感。

口のなかがうるおう歯磨き粉

MAKEBREATH ハミガキは、10種類※1の植物由来成分を配合した口にやさしい歯磨き粉になっています。洗浄成分には植物由来成分「ソープナッツ」※2を使用しており、適度な泡立ちで汚れを浮かせます。口臭の原因となる口のなかの乾燥を防ぎ、レモンハーブの香りとともにマイルドな使用感になっています。

※1　レモン果皮油・セイヨウハッカ油・ラベンダー花水・イランイラン花油（香味剤）、タチジャコウソウ花／葉エキス・オトギリソウ花／葉／茎エキス・セイヨウノコギリソウエキス・セージ葉エキス・アンゼリカ根エキス（保湿剤）、サピンヅストリホリアツス果実エキス（清掃剤）
※2　サピンヅストリホリアツス果実エキス（清掃剤）

無添加で子どもにも使いやすい

含まれるような合成界面活性剤（ラウリル硫酸Na）、合成香料、合成着色料、防腐剤、鉱物油、サッカリン（甘味料）、CMC（増粘剤）のような添加物が不使用の無添加歯磨き粉です。そのため、子どもが使うものにこだわる人にもおすすめです。

10．口臭予防歯磨きセット「デンティス」

デンティス
トラベル
価格（税込）：704円※検証時

宮本知明

口臭とネバつきを長時間予防。ニンニクやお酒からの口臭をカバー。

トラベルサイズのため外出や旅行先での口臭予防にも持ち運びしやすく◎

口臭予防ができるトラベル歯磨きセット

歯ブラシと歯磨き粉のトラベルセットです。仕事場や外出先への持ち歩きにも便利なポーチつきです。口臭の原因、細菌が生み出す硫黄化合物は、ニンニクやお酒の臭いと結合することでさらに臭いが強くなります。デンティスは硫黄化合物をしっかりマスキングして、口臭をカバーします。

9種類の植物成分で口臭を予防

デンティスは、9種類の植物エキス※が、口のなかをうるおしながら長時間口臭を予防します。口のなかがうるおう、ネバつきもおさえることができます。長時間息がすっきりした状態を維持できます。トラベルセットだけでなく、日常使いのサイズもおすすめなので、気になる人はまずはトラベルセットで試してみましょう。

※　ミルラエキス、ラタニアエキス、セージ葉エキス、カミツレ花エキス、ウイキョウ果実エキス、アセンヤクノキエキス、アニス果実エキス、カンゾウ根エキス、カシア樹皮エキス（保湿剤）皮