脂性肌におすすめの乳液10選|美容家が試してレビュー!テカリやベタつき悩みに

公開日:2026年5月30日

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スキンケアの仕上げに、うるおいを閉じ込める役割を担う乳液。水分と油分のバランスを整え、肌コンディションをすこやかに保つためには欠かせないアイテムです。

しかし、皮脂によるテカリやベタつきが気になりやすい脂性肌の人にとっては、「乳液を使うと余計にベタつきそう」「どれを選べばいいのかわからない」と悩むことも多いのではないでしょうか。

そこで今回は、脂性肌におすすめの乳液を厳選して紹介します。脂性肌向けの乳液を選ぶ際のポイントも解説するので、ぜひ参考にしてみてください。

この記事の監修者
美容ライター/美容家
三枝 ゆき
美容・コスメ好きが高じて美容ライターに転身。コスメレビューやヘアスタイルなど幅広い記事を執筆中。

本記事にて紹介している商品情報は2026/4/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

目次 おすすめ商品
matsukiyo
超高圧ビタミンC ミスト乳液 200ml
詳細はこちら
メラノ CC
薬用しみ対策美白乳液 120ml (医薬部外品)
詳細はこちら
DEW
グラマストミルクドロップ 80ml
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エリクシール ホワイト
デーケアレボリューション ブライトニング + ba 35ml (医薬部外品)
詳細はこちら
クリアフル
モイスチャー M(しっとりタイプ) 50g (医薬部外品)
詳細はこちら
d プログラム
モイストケア エマルジョン EX 100ml(医薬部外品)
詳細はこちら
ミノン アミノモイスト
薬用アクネケア ミルク 100g (医薬部外品)
詳細はこちら
AQUALABEL
トリートメントミルク (ブライトニング) しっとり 130ml(医薬部外品)
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肌ラボ
極潤 ヒアルロン乳液 140ml
詳細はこちら
ちふれ
美白乳液 TA 150ml(医薬部外品)
詳細はこちら

今回のご紹介の商品以外にも
公式オンラインストアなら対象商品が盛り沢山!

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脂性肌でも乳液が必要?

脂性肌の人も、乳液は取り入れるのがおすすめです。肌は水分が不足すると、それを補おうとして皮脂を過剰に分泌してしまいます。

そのため、乳液を使わずにいると、一時的にはさっぱり感じても、かえってテカリやベタつきが気になりやすくなる可能性があります。化粧水の後に乳液で軽く蓋をすることで肌の水分を保ち、皮脂バランスが整いやすくなりますよ。

「脂性肌=乳液は不要」と考えるのではなく、自分の肌に合った乳液や好みの使用感のアイテムを取り入れてみてください。

脂性肌向け乳液の選び方

脂性肌の人が乳液を選ぶ際のポイントを3つ紹介します。

使用感で選ぶ

脂性肌の人は、軽やかな使用感の乳液を選ぶのがポイント。

とくにみずみずしくのびるジェルタイプやオイルフリーの商品は、油分が少ないためさっぱりとしたテクスチャーのものが多く、ベタつきを感じにくい傾向があります。

また、塗ったあとに肌表面がさらっと仕上がるものを選ぶことで、日中のメイクくずれも防げますよ。

反対に、こっくりとした重めの乳液は、皮脂と混ざってテカりやすくなるため、避けるのがおすすめです。

成分で選ぶ

テカリやベタつきをおさえたいなら、成分をチェックして選びましょう。

とくにヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分は、ベタつかずにうるおいをキープできるため、脂性肌に向いています。

また、ビタミンC誘導体やナイアシンアミドなどは、肌を整える働きが期待できますよ。

油分が多すぎない設計かどうかも、事前に確認しておくのがおすすめです。

肌の状態に合わせて選ぶ

肌の状態に合わせて、使用する乳液を変えることも大切です。

ニキビができやすい時期や、季節の変わり目でゆらいでいるときなどは「ノンコメドジェニック」仕様がぴったり。「抗炎症成分配合」の薬用乳液がおすすめです。

反対に、エアコンなど乾燥していると感じるときは、水分補給を重視したタイプを選んでみてください。

その日の肌状態に寄り添ってアイテムを選ぶことで、無理なくコンディションを整えることができますよ。

脂性肌におすすめの乳液10選|美容家が試してレビュー

ここからは脂性肌におすすめの乳液を紹介します。また、とくに気になった商品を美容家が実際に試した感想も紹介しますので、ぜひ商品選びの際の参考にしてみてください。

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1.全身に使えるミスト乳液「matsukiyo」

matsukiyo
超高圧ビタミンC ミスト乳液 200ml
価格(税込):1,408円※検証時

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三枝 ゆき

スプレータイプの乳液。背中などの届きにくい箇所にもさっとスプレーできるので、全身に使える乳液を探している人におすすめです。

手軽に使えるミスト乳液

細かいミスト状でさっと使えるスプレータイプの乳液。まるで化粧水のように使えるため、手軽に保湿できます。

届きにくい背中などにもスプレーできるため、顔はもちろん体全体に使える乳液を探している人にもおすすめです。

こだわりの保湿成分でうるおいケア

超高圧ビタミンC誘導体(テトラヘキシルデカン酸アスコルビル)やセラミドなどの保湿成分を配合した、肌にうるおいを与えながら水分バランスを整える設計が特徴。

油分が多すぎない軽やかな使い心地なので、皮脂によるベタつきが気になりやすい脂性肌でも取り入れやすい乳液です。

※ セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP(すべて保湿)

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2.さっぱり使用感の薬用乳液「メラノ CC」

メラノ CC
薬用しみ対策美白乳液 120ml (医薬部外品)
価格(税込):990円※検証時

販売名:RロートホワイトCN

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三枝 ゆき

軽やかなつけ心地の薬用乳液。しっかりと保湿感はありながらもベタつきにくいので、脂性肌の朝のメイク前でも使いやすい1本です。

持続型ビタミンC誘導体※2配合で気になる肌の悩みをケア

美白※1有効成分「持続型ビタミンC誘導体※2」を配合した薬用乳液。メラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすを防ぎ明るい印象の肌に導きます。

また、抗炎症成分※3も配合しているため、肌がゆらいでいるときやニキビ・肌荒れを防ぎたいときにもおすすめです。

ベタつきにくい軽やかなつけ心地

比較的軽めの使用感で、肌にすーっとなじみます。うるおいを与えながらも重すぎない使い心地で、皮脂や毛穴※4が気になる肌のケアにも取り入れやすい乳液です。

ベタつきにくいので、朝のメイク前でも使いやすい乳液を探している人にもおすすめですよ。

※1 メラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすを防ぐ
※2 L-アスコルビン酸2-グルコシド
※3 グリチルリチン酸ジカリウム
※4 うるおいによって毛穴を目立たなくさせる

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3.まるで美容液!ふっくらとした肌を目指したいなら「DEW(デュウ)」

DEW(デュウ)
グラマストミルクドロップ 80ml
価格(税込):4,180円※検証時

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三枝 ゆき

まるで美容液のような満足感のある保湿を叶える濃密乳液。テカリと乾燥の両方が気になる脂性肌の人や、ふっくらとした印象の肌を目指したい人におすすめです。

まるで美容液のような濃密乳液

まるで美容液のような使い心地の濃密乳液。肌にのばすと、とろけるように広がるテクスチャーが特徴です。

香りはミルキーグリーンフローラルの香りで、毎日のスキンケアタイムを華やかに演出します。ポンプタイプなので、量を調整しやすいのもうれしいポイントです。

うるおってふっくらとハリ印象のある肌に

カネボウ独自のヒアルロン酸研究の成果を結集。角質層までじんわりと浸透し、もっちりとしたハリ印象のある肌に導きます。

また、水分を閉じ込めてうるおいを保持する設計ながらも、ベタつきが少なく重すぎないつけ心地も魅力。脂性肌でも乾燥が気になるインナードライの人にも試して欲しい乳液です。

※ ヒアルロン酸Na(保湿)

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4.1本で3役を叶える薬用UV乳液「エリクシール ホワイト」

エリクシール ホワイト
デーケアレボリューション ブライトニング + ba 35ml (医薬部外品)
価格(税込):3,740円※検証時

販売名:エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング + ba

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三枝 ゆき

乳液・化粧下地・日焼け止めの3役を叶えるUV乳液。軽やかなつけ心地でほどよいカバー力があるため、ノーファンデで過ごしたい日にも頼れる1本です。

1本で3つの役割を叶える薬用UV乳液

乳液、化粧下地、プロテクター(UVカット)の3役を叶える薬用UV乳液。テクスチャーはなめらかで、みずみずしいつけ心地。スキンケア感覚で手軽にUVケアができます。

日中の乾燥や紫外線から肌を保護し、ハリと透明感のある仕上がりを長時間持続します。

ほどよいカバー力で明るい印象の肌を演出

左:塗布後 右:塗布前

ベタつきにくく軽やかなつけ心地が特徴。皮脂による化粧崩れを防ぎつつ、肌に必要なうるおいを絶やさないため、日中の肌コンディションを整えたい脂性肌の人にぴったりです。

ほどよいカバー力で自然に明るい印象の肌をメイクアップできるため、ノーファンデで過ごしたい日にもおすすめな1本です。

※ 保湿されてなめらかな肌を指します

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5.ニキビ対策と保湿の両方を叶えたいなら「クリアフル」

クリアフル
モイスチャー M(しっとりタイプ) 50g (医薬部外品)
価格(税込):1,870円※検証時

販売名:クリアフル モイスチャー M

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三枝 ゆき

しっかりと肌を保湿しながらニキビ対策ができる薬用乳液。さっぱりとした使用感なので、ベタつきを避けたい脂性肌の人にもぴったりです。

ゆらぎにくい肌に導くニキビ対策乳液

5種の和漢植物エキス※1やコラーゲン※2を配合した薬用乳液。ニキビや肌荒れを防ぎながら、肌のキメを整えて毛穴の目立ちにくい肌に導きます。

ポンプ式の容器は出す量を調節しやすく、さっと手軽に使えるのもうれしいポイントです。

日常使いしやすいさっぱりとした使用感

みずみずしいテクスチャーで、肌にすっと密着。ベタつきが少ないながらもしっかりとした保湿力でなめらかな肌に仕上げます。

重たい使用感が苦手な人や、脂性肌でも使いやすい乳液を探している人におすすめです。

※1 紫根エキス(シニコン:整肌成分)、ハトムギエキス(ヨクイニンエキス:植物性保湿成分)、アロエエキス(アロエエキス(2):植物性保湿成分)、グリチルリチン酸ジカリウム(天草由来:ニキビ・肌荒れ防止有効成分)、ヨモギエキス(植物性保湿成分)
※2 保水型コラーゲン(水溶性コラーゲン液:肌にうるおいとハリを与える保湿成分)

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6.低刺激設計の薬用乳液「d プログラム」

d プログラム
モイストケア エマルジョン EX 100ml(医薬部外品)
価格(税込):3,630円※検証時

販売名:d プログラム モイストケア エマルジョン EX

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三枝 ゆき

こだわりの低刺激設計の薬用乳液。リッチな使い心地ながらもベタつきにくいため、脂性肌はもちろん、敏感肌の人にもおすすめな1本です。

美肌菌※1に着目した低刺激設計

肌の表面に存在する「美肌菌※1」に着目した薬用乳液。肌荒れやニキビを防ぐ薬用有効成分も配合しているため、カサつきや乾燥による肌荒れを防いで、しっとりとしたなめらかな肌を保ちます。

アルコール(エチルアルコール)フリー、パラベン(防腐剤)フリーなど低刺激設計なので、肌がゆらぎがちなときや敏感肌の人でも取り入れやすいアイテムです。

ベタつきにくいのにしっかりと保湿できる

とろっとなめらかで肌当たりのやさしいテクスチャー。スーパーヒアルロン酸※2などこだわりの保湿成分を配合しているので、しっとりとしたうるおい感が長時間続きます。

リッチな使い心地ながらベタつきが少ないため、テカリが気になる脂性肌の人におすすめの乳液です。

※1 皮膚常在菌
※2 アセチル化ヒアルロン酸Na(保湿)

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7.テカリが気になる肌でも使いやすい「ミノン アミノモイスト」

ミノン アミノモイスト
薬用アクネケア ミルク 100g (医薬部外品)
価格(税込):2,200円※検証時

販売名:ミノンアミノモイストBM

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三枝 ゆき

乾燥とテカリの両方が気になる人におすすめな薬用乳液。みずみずしくさらっとした使用感ながら、しっかりとうるおいで満たして肌のキメを整えます。

皮脂と水分のバランスを整える設計

ベタつきやすいけれど乾燥も気になる人におすすめな乳液。有効成分のε-アミノカプロン酸とグリチルリチン酸2Kが肌荒れやニキビを防ぎます。

ポンプタイプになっているため、肌の状態に合わせて量を調節しやすく衛生的なのもうれしいポイントです。

みずみずしく軽やかな使い心地

乳液特有の油分感を感じさせない、みずみずしくさらりとしたテクスチャーが魅力。肌表面はサラサラに仕上げつつ、うるおいで満たして肌バランスをサポートします。

低刺激性かつノンコメドジェニックテスト済なので、皮脂による肌荒れを起こしやすい脂性肌の人も取り入れやすい乳液です。

※ すべての人にアレルギーや皮膚刺激が起こらない、またニキビができないというわけではありません

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8.明るい印象の肌を目指したいなら「AQUALABEL(アクアレーベル)」

AQUALABEL(アクアレーベル)
トリートメントミルク (ブライトニング) しっとり 130ml(医薬部外品)
価格(税込):1,650円※検証時

販売名:アクアレーベル トリートメントミルク (ブライトニング) しっとり

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三枝 ゆき

明るい印象の肌を目指したい人におすすめな有効成分配合の乳液。しっかりと保湿感のあるしっとりタイプでありながらも、軽やかな使用感で脂性肌の人でも使いやすい1本です。

美白※1有効成分配合で明るい印象の肌に導く

美白※1有効成分「4MSK※2」を配合したクリームのような使用感の乳液。メラニンの生成をおさえてシミ・そばかすを防ぎ、明るく透明感※3のある肌へ導きます。

また、CICA※4を配合しているので、肌荒れを防いですこやかな状態をキープしたい人にもおすすめです。

肌負担を感じにくいやさしい使い心地

コクがあるのにベタつかない絶妙なテクスチャーで、肌にすっとなじみます。摩擦感が少ないので、肌への負担をおさえながらお手入れが可能です。

また、しっとりタイプでありながら、重たくなりすぎないのも魅力。皮脂が気になる脂性肌の人でも手軽に使いやすい乳液です。

※1 メラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすを防ぐ
※2 4-メトキシサリチル酸カリウム塩
※3 保湿されてなめらかな肌を指します
※4 ツボクサエキス(肌保護)

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9.うるおい成分にこだわったプチプラ乳液「肌ラボ」

肌ラボ
極潤 ヒアルロン乳液 140ml
価格(税込):902円※検証時

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三枝 ゆき

こだわりのうるおい成分を詰め込んだプチプラながら頼もしい乳液。シンプルな設計なので、乳液特有の重たさが苦手な脂性肌の人にもおすすめです。

4種類のヒアルロン酸をぜいたくに配合

肌が求めるうるおいを詰め込んだこだわりの乳液。4種類のヒアルロン酸を配合しており、すこやかな肌に導きます。

乳液にありがちな重たさを感じにくいので、水分をたっぷり補給したいときにおすすめです。

ほどよい保湿感でもっちりとした肌に

水のようになじむ、さらっとしたテクスチャー。余計なものを削ぎ落としたシンプルな構成だからこそ、皮脂トラブルが起きやすい人でも使いやすいのが特徴です。

また、弱酸性、無香料、無着色、アルコールフリーなど肌への刺激をおさえた設計なので、肌がゆらぎがちなときにもおすすめです。

※ 加水分解ヒアルロン酸(ナノ化ヒアルロン酸)、アセチルヒアルロン酸Na(スーパーヒアルロン酸)、乳酸球菌/ヒアルロン酸発酵液(乳酸発酵ヒアルロン酸)、ヒアルロン酸Na(すべてうるおい成分)

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10.美白と肌荒れにWアプローチできる「CHIFURE(ちふれ)」

CHIFURE(ちふれ)
美白乳液 TA 150ml(医薬部外品)
価格(税込):1,155円※検証時

販売名:ちふれ 美白乳液 TA

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三枝 ゆき

肌荒れを防止しながら美白(メラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすを防ぐ)ケアができる乳液。150mlと大容量なので、顔だけでなく体まで保湿したい人にもおすすめです。

美白と肌荒れ防止のダブルアプローチ

美白※1有効成分「トラネキサム酸」を配合。メラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすを防ぐと同時に、抗炎症作用により肌荒れも防ぎます。

ニキビや肌荒れを防ぎたい脂性肌の人はもちろん、乾燥対策や美白※1ケアがしたい人にもおすすめな乳液です。

軽やかに広がるなめらかな質感

のびがよく、肌にすっと広がるライトな使用感。4種の保湿成分※2が、ベタつきをおさえながらもしっかりと水分を保持し、柔らかな肌に導きます。

150mlと大容量のため、毎日のお手入れに気兼ねなくたっぷりと使いやすいコストパフォーマンスも魅力です。

※1 メラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすを防ぐ
※2 ヒアルロン酸ナトリウム(2)、トレハロース、濃グリセリン、BG

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今回のご紹介の商品以外にも
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よくある質問

ここからは脂性肌の乳液についてよくある質問に専門家が回答します。

脂性肌に適したスキンケアをするために役立つ情報なので、参考にしてみてください。

  • ニキビができやすいときも乳液は使うべき?

    ニキビが気になるときも、完全に乳液をやめてしまうのは避けましょう。肌の乾燥が進むと、バリア機能が乱れ、かえってニキビが悪化する可能性があります。

    肌がゆらいでいるときは、ノンコメドジェニック設計や、抗炎症成分が配合された乳液を選び、やさしく保湿することが大切です。

  • 朝も乳液は使ったほうがいいですか?

    基本的には、朝も乳液を取り入れるのがおすすめです。日中は皮脂や乾燥、紫外線などの外的ダメージを受けやすいため、乳液で必要なうるおいを守っておくことで、肌のバリア機能を保ちやすくなります。

    また、しっかり保湿しておくことで、メイクくずれも防げます。朝に乳液を使う際は、夜よりも少量にしたり、軽やかなタイプを選んだりして調整すると、ベタつきを感じにくく快適に過ごせますよ。

本記事にて紹介している商品情報は2026/4/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

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