「セルフネイルに挑戦してみたいけれど、やり方や用意すべき道具がわからない」という人は多いのではないでしょうか。実際にドラッグストアなどでネイル用品をチェックしてみても、さまざまな商品が販売されているため、何を購入すればよいか悩んでしまうことがありますよね。
そこで今回は、初心者でもトライしやすいセルフネイルの種類や、おすすめのネイルグッズを紹介します。セルフネイルに関するよくある質問にも回答していますので、ぜひ最後までご覧くださいね。

滝沢 麻由美
本記事にて紹介している商品情報は2025/1/10時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。
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セルフネイルとは?初心者向けの種類
セルフネイルとは、ネイルサロンに行かずに自分自身でネイルをすることです。ネイルサロンに行くための時間を確保する必要がなく、コストもかなりおさえられるため、近年はセルフネイルにチャレンジする人が増えています。
セルフネイルの種類には、人気のジェルネイルやスカルプチュアなどもありますが、初心者の場合は技術的にハードルが高いと感じることがあるでしょう。そのため、ネイル初心者には、気軽にトライできるネイルケアとマニキュアがおすすめです。
ここからは、ネイルケアとマニキュアについて詳しく解説します。
ネイルケア
ネイルケアとは、自爪の長さ・形・表面の凹凸を整えたり、甘皮処理をしたりして、爪全体を美しくケアすることを言います。キューティクルオイルやハンドクリームなどで指先の保湿をすることも、ネイルケアの一環です。
定期的にネイルケアを行うことで、ささくれや二枚爪を防ぐため、健康的な爪を育みやすくなります。また、甘皮処理によってキューティクルラインが整うと、マニキュアが塗りやすくなり、持ちがよくなるというメリットもありますよ。
マニキュア(ポリッシュ)
気軽に塗ることができるマニキュア(ポリッシュ)は、工程がシンプルで必要な道具が少ないため、初心者に人気があります。ドラッグストアやオンラインショップですぐに購入できることや、ジェルネイルなどと比較すると費用が安いことも魅力です。
また、マニキュアは除光液で簡単に落とせるため、仕事でネイルができない人が休日だけ指先のおしゃれを楽しみたいときにも重宝します。さらに、マニキュアはカラーバリエーションが豊富なので、自分好みの色味が見つかりやすいのもうれしいポイントです。
近年はベースコート・ネイルカラー・トップコートが1本になったオールインワンマニキュアも販売されています。「忙しくてセルフネイルをする時間をつくるのが難しい」という人は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
セルフネイルのやり方
セルフネイル(マニキュア)を行う際は、以下のような流れで進めます。
ネイルファイル(エメリーボード)で、自爪の長さ・形を整える
甘皮処理をする
プレプライマーまたはエタノールで油分を拭き取る
ベースコートを塗布する
マニキュア(カラーポリッシュ)を塗布する
トップコートを塗布する
マニキュアを塗布する前は、必ずネイルケアと油分を拭き取りましょう。事前の工程をしっかりと行うことで、セルフネイルの仕上がりが段違いに美しくなります。
逆に言えば、ネイルケアや油分の拭き取りをせず、いきなりマニキュアを塗布しても、キューティクルラインがガタガタになったり、はがれやすくなったりする可能性があるので気をつけてくださいね。
セルフネイルにおすすめグッズ9選|プロが試してレビュー
ここからはおすすめのセルフネイルグッズを紹介します。また、プロが実際に試した感想も紹介しますので、ぜひ商品選びの際の参考にしてみてください。
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1.オイルがにじみ出るから爪を傷つけにくい!「オイルインキューティクル プッシャーペン」

オイルインキューティクル プッシャーペン <ラベンダー>
価格(税込):638円※検証時
セラミック部分からオイルが出てくるため、爪のダメージに配慮しながら甘皮ケアができます。
キューティクルリムーバーなしで甘皮ケアができる

一般的なキューティクルプッシャーとは異なり、セラミック部分からじんわりオイルがにじみ出てくるため、爪の健康を守りながら甘皮ケアができます。甘皮をやわらかくするためのキューティクルリムーバーが不要なのもうれしいポイント。
ハンドだけではなくフットの甘皮ケアにも使用できるため、1本用意しておくと便利です。キャップ付きで持ち運びやすいのも魅力。
美容保湿成分配合でスペシャルケア

下:塗った後
オイルには、ラベンダーオイル(ラベンダー油)※1、アボカドオイル(アボカド油)※2、スクワラン※2、加水分解ケラチン※3などを含む、6種類の美容保湿成分が配合されています。
甘皮の処理を行いながら、爪や皮膚のコンディションも整うので、一石二鳥だなと思いました。これ1本で簡単にケアができるため、初めてセルフネイルをする人や、甘皮ケアに慣れていない人にもおすすめですよ。
※1 皮膚コンディショニング剤
※2 保護剤
※3 爪コンディショニング剤
2.忙しい人におすすめのオールインワンタイプ「スキューズミー」

スキューズミー
グロッシーコート モーヴピンク
価格(税込):990円※検証時
これ1本でベースコート・ネイルカラー・トップコート・爪補強・うるおい保湿ケアの5つが完成するすぐれもの!忙しい人にぴったりの商品です。
時短が叶う!オールインワンネイル

オールインワンタイプのマニキュアのため、これ1本あれば空いた時間にサクッとネイルが完成します。通常であれば必要なベースコートやトップコートを兼ねているため、お財布にもやさしくてうれしいですね。
ツヤのある塗膜で爪の割れや欠けを防止※1する効果が期待できるため、爪の補強としても活用できますよ。
すぐに手を使える速乾タイプ

実際に塗ってみると、上品で大人かわいいモーヴピンクの色味がとても素敵でした。ムラなく塗れるため、セルフネイル初心者にもおすすめできます。
トップコートいらずなのに、表面にしっかりとツヤ感が出ることにも感動しました。速乾タイプのため乾かす時間が短く、すぐに手を使えるのも魅力です。
ローズエキス※2、ローズヒップオイル※3などのうるおいケア(保湿)成分が配合されていることもポイント。
※1 爪を保護すること
※2 センチフォリアバラ花エキス
※3 カニナバラ果実油
3.オーソドックスで使いやすいキューティクルリムーバー「Ducato(デュカート)キューティクルリムーバ」

Ducato(デュカート)
キューティクルリムーバー ll
価格(税込):770円※検証時
塗るだけで甘皮をやわらかくし、ケアしやすくするキューティクルリムーバーです。エモリエント成分配合で、甘皮まわりがしっとり整います。
植物由来のエモリエント成分配合

さっとひと塗りするだけで余分な甘皮やささくれをやわらかくし、ケアしやすくするキューティクルリムーバーです。
植物由来の2種のエモリエント成分(オリーブ果実油・アボカド油)配合で、甘皮まわりをしっとり整えながらケアできます。
オーソドックスなハケタイプのキューティクルリムーバーは、1本持っているとセルフネイルの際に重宝するアイテムです。
甘皮をやわらかくしてケアしやすい状態に

左下:甘皮をおし上げ 右下:ケア後
サラサラとしたテクスチャーのため、指先でなじませる必要はありません。甘皮まわりにハケで直接塗布し、約1〜2分放置することで、硬くなった角質がやわらかくなりオフしやすくなります。
施術方法はとても簡単です。コットンを巻きつけたウッドスティック等でらせんを描くように、クルクルと甘皮をやさしくおし上げるだけ。キューティクルラインが整うため、マニキュアが塗りやすくなりますよ。
4.精密に仕上げた刃先で本格的なケアができる「Ducato(デュカート)キューティクルニッパー」

Ducato(デュカート)
キューティクルニッパー
価格(税込):3,080円※検証時
本格的にセルフネイルを始めたい人におすすめのキューティクルニッパーです。
手になじむコンパクトサイズで使いやすい

キューティクルニッパーは、より本格的に甘皮ケアをしたいときに重宝します。これからセルフネイルを始める人には、ぜひ用意して欲しいアイテムです。
こちらの商品は、手になじみやすいコンパクトサイズで、キューティクルニッパーを扱ったことがない人でも使いやすいのが魅力。
刃の先端部分が余分な甘皮をしっかりキャッチ

幅約3cmの精密な刃先が余分な甘皮やささくれをしっかりつかむため、すっきりきれいにカットできます。実際に使ってみると、軽くて握りやすく、コントロールしやすいことに驚きました。
ネイルケアはもちろんのこと、ジェルネイル等の下準備、フットケアなど、幅広い用途に活用できますよ。
5.両面使える2wayタイプ「MiMits エメリーボード」

MiMits
エメリーボードMNG-08
価格(税込):330円※検証時
240G(グリーン)と320G(ピンク)の両面タイプで、使い勝手のよいエメリーボード。ひと目でグリッド数が見分けられるのがうれしいポイントです。
薄型で使いやすい木製エメリーボード

適度なしなりと耐久性がある木製のエメリーボードは、セルフネイル初心者でも扱いやすいことが魅力です。
粗い目の240G(グリーン)と細かい面の320G(ピンク)の両面タイプになっているため、用途に合わせて使い分けができます。広い面の部分は、足の爪を整える際にも便利です。
使い捨てタイプで衛生的

使い捨てタイプのため、衛生面が気になる人にもおすすめのエメリーボードです。やすりの表面の粒子がはげてきたら取り替えましょう。
実際に使用してみた感想ですが、薄型のため爪のキワまで整えやすかったです。爪のサイドを整えるのが苦手な人は、ぜひ試してみてくださいね。
6.簡単でおしゃれなネイルアートが叶う細筆ラメ「CHIFURE(ちふれ)」

CHIFURE(ちふれ)
ネイルエナメル 細筆タイプ ブロンズ系ラメ 000
価格(税込):528円※検証時
いろいろなネイルアートに使える細筆タイプのラメです。セルフネイル初心者でも簡単におしゃれなアートがつくれますよ。
自由自在にネイルアートが楽しめる

おしゃれなブロンズ系のラメは、さまざまなネイルアートに活用できます。フレンチにラメラインを引いたり、絵を描いたりなど、自由自在に使えるネイルエナメルは、セルフネイラーの強い味方です。
なめらかにのびて塗りやすく、速乾性にもすぐれています。シンプルなワンカラーにポイントアートをほどこしたいときにもおすすめですよ。
大人かわいいアートや人気デザインも簡単

長すぎず短すぎない細筆タイプのネイルエナメルで、とても使いやすいラメだと思います。今回は大人かわいいドットデザインと人気のスキニーフレンチをつくってみました。
ラインを引く際も、ドットを描く際もすごく扱いやすかったです。難しいテクニックは必要なく、初心者でも簡単におしゃれなネイルアートを楽しめますよ。
7.凹凸や色を補正する爪のコンシーラー「NAIL HOLIC(ネイルホリック)」

NAIL HOLIC(ネイルホリック)
ベースコート SP031 5ml
価格(税込):330円※検証時
爪の凹凸や色を補正するコンシーラータイプのベースコートです。気になる縦筋や血色の悪さをカバーしたいときに重宝します。
淡いミルキーピンクカラーのベースコート

速乾性にすぐれた、淡いミルキーピンクカラーが特徴のベースコートです。自爪の色をほどよく補整し、凹凸をカバーすることで、ネイルカラーを均一に塗布できます。
ネイルカラーの仕上がりが美しくなるのはもちろんのこと、持ちをよくしますよ。
自然なツヤと血色感

実際にベースコートを塗ってみたところ、一塗りで縦筋がキレイにカバーできました。トップコートのようなツヤ感があり、爪に自然な血色感があるように演出できます。
ナチュラル派の人や、仕事の都合で派手なネイルができない人は、こちらのベースコートとトップコートのみで仕上げるのもおすすめです。
8.ジェルネイル風の仕上がりが叶う!「Ducato(デュカート)ジェルトップコート」

Ducato(デュカート)
ジェルトップコート クイックドライA
価格(税込):990円※検証時
ジェルネイルのような「つるん」とした質感を楽しめる、速乾タイプのトップコート。セルフネイルをするなら、1本用意しておくと便利ですよ。
大人気の「ちゅるんネイル」にもおすすめ

ジェルネイル風の仕上がりが叶うトップコートで「ちゅるんネイル」が簡単につくれます。クイックドライタイプのため、早めにネイルを仕上げたいときにも重宝しますよ。
容器の両サイドがキルティング風になっていたり、星のデザインがほどこされていたりと、デザインがおしゃれな点も魅力的だなと思いました。
2枚爪や割れ・欠けの対策にも

中央:塗布前
左下:1度塗り(横) 右下:2度塗り(横)
マニキュアの仕上げとしてだけではなく、爪の保護や補強目的でも使用できるのが魅力です。爪に強化膜※をつくることで、2枚爪や割れ・欠けをカバーしたり、防いだりできます。
実際に塗ってみると、美しいツヤ感と自然なぷっくり感※が出ました。気になる爪の凹凸や縦筋も目立たずつるんと仕上がるのがうれしいですね。
※ 物理的効果による
商品詳細はこちら9.よい香りに包まれながら保湿ケアができる「CANMAKE(キャンメイク)ネイルオイル」

CANMAKE(キャンメイク)
メイクミーハッピー ネイルオイル momo oolong
価格(税込):770円※検証時
チューブタイプで塗りやすいフレグランスネイルオイル。高保湿なのに、ベタつきを感じにくいことも魅力です。
ポケットサイズで持ち運びやすい

自宅でも外出先でも気軽に塗れる、ポケットサイズのフレグランスネイルオイルです。白桃烏龍茶(ももウーロン)の甘くてさわやかな香りに包まれながら、高保湿オイルで爪や甘皮にうるおいやツヤを与えます。
香水のようにトップノート・ミドルノート・ラストノートを楽しめるため、指先の保湿ケアをしながら、香りの変化を堪能できるのも魅力です。
しっかりうるおうのにベタつかない

左下:塗布直後 右下:なじんだ状態
甘皮やハイポニキウム(爪と指先をつなぐ皮膚)に塗りやすいチューブタイプです。液だれする心配も少なく、適量を出せるため使いやすいなと思いました。
しっかりとうるおうのに、ベタつかずサラサラした使用感が魅力です。爪をすこやかに保つ成分として知られるケラチン※1や、6種の植物オイル(トリートメント成分)※2がぜいたくに配合されているのもうれしいポイントです。
※1 イソステアロイル加水分解ケラチン(羊毛)
※2 ホホバ種子油・バオバブ種子油・アーモンド油・オリーブ果実油・ツバキ種子油・ヒマワリ種子油
今回のご紹介の商品以外にも
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よくある質問
ここからはセルフネイルについてよくある質問にプロが回答します。
セルフネイルを上手にするために役立つ情報なので、参考にしてみてください。
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セルフネイルをする際の注意点とは?
セルフネイルをするときは、自爪にダメージを与えないように気をつけることが重要です。とくにネイル初心者の場合は、ファイリング(爪の長さ・形を整えること)や甘皮処理、ネイルオフの際に自爪を傷めてしまうことが多いため注意しましょう。
爪の健康を維持しながらセルフネイルを続けるためにも、以下の点に注意してみてください。
ファイリングの際は一定方向に動かし、往復がけにならないように気をつける
甘皮処理を行う際は、必要以上にカットしすぎないようにする
除光液を1週間に1回以上使用しないようにする。
キューティクルオイルやハンドクリームを使用した保湿ケアを習慣にする
ファイリングの往復がけは2枚爪の原因となり、過度な甘皮処理は皮膚の炎症につながる可能性があります。また、頻繁に除光液を使用すると、爪の乾燥を引き起こし、割れ・欠けや縦線の原因になることがあるので注意しましょう。
さらに、セルフネイルを行う際は、日頃から指先の保湿ケアを徹底することも大切です。
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初心者がセルフネイルをする際にそろえる道具を知りたいです。
セルフネイル(マニキュア)をする際に必要な道具は、以下のとおりです。
エメリーボード
ダストブラシ
コットン
除光液
プッシャー
キューティクルニッパー
ウッドスティック
キューティクルリムーバー
プレプライマーまたはエタノール
ベースコート
マニキュア(カラーポリッシュ)
トップコート
上記のアイテムはいずれもドラッグストアで購入できるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
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セルフネイルを長持ちさせる方法はある?
セルフネイル(マニキュア)を長持ちさせるためには、事前の下準備(ネイルケア・油分の拭き取り)をしっかりと行うことが重要です。記事内でも解説しているとおり、下準備を行っていない爪に、いきなりマニキュアを塗布しても美しい仕上がりになりません。
水分や油分が爪の上に残っていると、マニキュアを弾いてしまい、結果的にはがれやすくなってしまいます。そのため、セルフネイルをきれいに長持ちさせるためには、事前のネイルケアや油分の拭き取りが欠かせません。
さらに2〜3日に1回のペースでトップコートを塗り直したり、キューティクルオイルで毎日の保湿ケアを行ったりすると、セルフネイルの持ちを良くすることができますよ。
本記事にて紹介している商品情報は2025/1/10時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。
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