おなやみ

ニキビの原因と種類ごとの対処法、悪化を防ぐスキンケアのポイントを解説。間違ったケアで繰り返すニキビや、ニキビを悪化させないための洗顔、保湿、生活習慣の注意点をわかりやすく紹介しています。なかなか改善しない、繰り返すニキビに悩む人はぜひ参考にしてください。

頭や肩にフケが付いていると、見た目の印象を損ねてしまいます。フケの主な原因として、細菌（マラセチア菌）や乾燥、不適切なヘアケアが挙げられます。フケには、薬用シャンプーや保湿剤、外用薬を使ったケアがおすすめ。この記事ではフケの原因と、対策や対処法、おすすめの商品について紹介しています。

誰でも1度はむくみを経験したことがあるのではないでしょうか。とくに顔や足はむくみやすく、繰り返すむくみにお悩みの人は多くいます。むくみのなかには病気からのSOSサインが隠れている可能性もあり、原因を見極めることも大切です。頑固なむくみをできるだけ早く解消したい人のために、むくみの原因と対策を合わせて解説します。