入浴剤のおすすめ商品9選｜美容家が試して効果や選び方を解説

1日の終わりにお風呂で1人の時間をゆったり楽しむという人は多いのではないでしょうか。疲れた体をいやす大切なバスタイムに欠かせないのが入浴剤です。

入浴剤は種類が豊富で、医薬部外品に分類される入浴剤は温浴効果とともにリラックス効果もあり、化粧品に分類される浴用化粧料は保湿効果を期待できます。

そこでこの記事では、入浴剤の効果や選び方のポイント、人気のおすすめ入浴剤を厳選して紹介します。自分好みの入浴剤を探している人は、ぜひ参考にしてください。

本記事にて紹介している商品情報は2023/6/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

入浴剤の効果

入浴剤の効果は医薬部外品と化粧品で分けられ、医薬部外品は「温浴効果」「リラックス効果」があり、化粧品は「保湿効果」「清浄効果」が挙げられます。

温浴効果

医薬部外品に分類される入浴剤は体を芯から温め、固まった筋肉をやわらかくします。肩こりや足の疲れ、体全体の疲労回復に効果を発揮します。冷え性の人や疲れがなかなか解消しにくい人には、炭酸ガス配合の入浴剤がおすすめです。

保湿効果

保湿効果のある入浴剤は、セラミドやヒアルロン酸、スクワランなどの保湿成分を多く含んでいます。保湿成分が皮膚に浸透※して肌の乾燥やカサつきをおさえます。また、とろりとした湯ざわりのものが多く、入浴時の心地よさも楽しめるでしょう。全身の保湿をしたいときにおすすめ。

※角質層まで

リラックスタイムが充実

お風呂に浸かって体が温まると、リラックスできます。医薬部外品は浴用効果を高めるので、入浴剤を使うと心地よくバスタイムを過ごすことができます。1日の終わり、バスタイムに自分の好きな香りの入浴剤を選ぶとよいでしょう。

入浴剤の選び方

入浴剤には「医薬部外品」「化粧品」「雑貨」の3種類があります。肩こりや疲労回復などの温浴効果がある入浴剤は医薬部外品に分類されます。

化粧品に分類されるものは「浴用化粧料」と表記されており、保湿効果や清浄効果が期待できます。また「雑貨」に分類される入浴剤は、バスボールなどの単に色や香りを楽しむことを目的としています。それぞれ得られる効果や目的が異なるため、理解した上で入浴剤を選ぶようにしましょう。

香りの種類

入浴剤には多くの香りがありますが、おもに6つのタイプにわかれます。

• フローラル系：ローズ、ジャスミン、すずらんなどの華やかな香り
• シトラス系：ゆず、レモン、オレンジなどのみずみずしい香り
• ハーブ系：ラベンダー、ペパーミント、ローズマリーなどの爽快感のある香り
• ウッディ系：ヒノキ、シダーウッド、ティーツリーなどの清々しい香り
• エキゾチック系：イランイラン、パチュリー、フランキンセンスなどオリエンタルな香り
• ミルク系：ミルク、バニラの甘い香り

リラックスタイムにはラベンダーやジャスミン、気分をリフレッシュしたいときはレモンやペパーミントなどの香りがおすすめです。また、特別感を感じたいときはエキゾチック系の香りがぴったり。香りはより充実したバスタイムを過ごすための大切な要素の1つだと言えます。

温浴効果

自宅で温泉気分を楽しめる入浴剤は人気です。冷え性や肩こり、疲労回復を改善したい人は、無機塩類系や炭酸ガス配合の薬用入浴剤を選びましょう。

とくに冷え性の人には無機塩類系の入浴剤がおすすめです。皮膚の表面のたんぱく質と成分に含まれる塩類が結合して肌表面にベール（保護膜）をつくります。このベールが保温効果を高めて、お風呂から出た後も湯冷めしにくくなるのです。

また炭酸ガス配合の入浴剤は温浴効果だけでなく疲労回復にも効果的とされています。温浴効果で体が温まることにより、疲労回復効果が期待できます。

肌への刺激・保湿

肌にやさしい成分も入浴剤を選ぶ方法の1つです。バリア機能が低下している乾燥肌の人や敏感肌の人には、赤ちゃんも使える弱酸性や低刺激性の入浴剤がおすすめです。とくに乾燥がひどい人はセラミドやヒアルロン酸、アミノ酸など保湿成分が数種類配合されているものを選びましょう。

また肌荒れしている人は下記の炎症をおさえる「抗炎症成分」がはいっているかもチェックしてみてください。

抗炎症成分

• グリチルリチン酸※1：肌の炎症をおさえる有効成分
• アラントイン：抗炎症効果にすぐれた成分
• カモミラエキス(1)：肌の鎮静に効果的な成分
• ハトムギ油：肌の保湿や鎮静に効果的な成分

※1水溶性グリチルリチン酸ジカリウムと油溶性グリチルレチン酸ステアリルがあります

入浴剤おすすめ9選｜美容家が試して比較

ここからは、おすすめの入浴剤を紹介します。実際に試した使用感もお伝えしていますので、ぜひ入浴剤選びの参考にしてください。

画像	詳細	商品名	おすすめポイント
matsukiyo	詳細はこちら	薬用入浴剤 ゆず800g（医薬部外品）	体を温め、疲労回復や肩こり、腰痛の改善に期待できる。粉末ボトルタイプで使用量を調整しやすい。さわやかなゆずの香りでリフレッシュできるのもうれしい。
matsukiyo	詳細はこちら	薬用入浴剤 炭酸泡タイプ アソート16錠（4種×4錠）（医薬部外品）	きめ細かな炭酸ガスで体を温める入浴剤。保湿成分のローヤルゼリー配合でお風呂上りの肌はしっとり。その日の気分にあわせてお好みを選べる4種類のアソート。
クナイプ	詳細はこちら	グーテナハトバスソルト ホップ&バレリアンの香り850g	深いブルーのお湯が特徴。古代海水からなる岩塩と、天然ハーブの精油でつくられたバスソルト。「眠りのハーブ」として親しまれてきたホップ&バレリアンの香り。
バブ	詳細はこちら	ナイトアロマ 12錠（医薬部外品）	炭酸の力で、短時間でも体をしっかり温める入浴剤。弱酸性なので、赤ちゃんから大人まで使えて便利。フレッシュで豊かな香りが持続するアロマビーズ製法で、香りを長時間楽しめる。
汗かきエステ 気分	詳細はこちら	ホワイトスキンケア 500g	入浴で発汗するためにこだわった、鳴門の海塩と死海塩を使用したバスソルト。純白のにごり湯と、ホワイトローズの香りでぜいたくなバスタイムを味わえる。
キュレル	詳細はこちら	入浴剤 本体 420g（医薬部外品）	乾燥敏感肌向けブランドの薬用入浴剤。カサつく肌もしっとりうるおう、ひどい乾燥肌の人や敏感肌の人におすすめ。赤ちゃんから高齢の人まで、デリケートな肌にも使えて便利。
BARTH	詳細はこちら	薬用 中性重炭酸入浴剤30錠（医薬部外品）	ドイツの中性重炭酸泉に着想を得てつくられた薬用入浴剤。化粧水のようにまろやかな湯触りが魅力。無香料・無着色のため、子供にもよし。
バブ	詳細はこちら	モンスターバブル かろやかDAYS 6錠（医薬部外品）	薬用の炭酸入浴剤。筋肉のこりや腰痛に悩む人におすすめしたい温浴効果。大きめタブレットで発泡を長く楽しめる。肌をうるおす高麗人参エキス（保湿剤）入り。
バスクリン	詳細はこちら	アーユルタイムラベンダー&イランイラン720g	天然海塩を基材につくられたバスソルト。肌なじみのよいオーガニックセサミオイルで、うるおいのある肌に。天然精油の香りと落ち着いた湯色の入浴剤。

本記事にて紹介している商品情報は2023/6/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

よくある質問

ここからは入浴剤についてよくある質問に専門家が回答します。

入浴剤を効果的に使うために役立つ情報なので、参考にしてみてください。

• 入浴剤は多めに入れたほうが、より効果がありますか？

  入浴剤は使用方法に記載された量で十分効果が得られるように商品設計されています。

  使用量が多すぎると、香りが強すぎたり肌に残ってしまったりする可能性があります。記載された量に従って使用しましょう。

• 入浴剤には使用期限がありますか？

  通常、未開封の状態かつ適切な保存条件下において「製造後3年が使用期限の目安」です。

  保存状態によっても異なりますが、未開封で3年以上たったものや開封後放置していた入浴剤は、品質が一部低下しているおそれがあります。開封後はできるだけ早く使用することをおすすめします。

• 入浴剤の残り湯で洗濯しても大丈夫？

  一般的に、入浴剤には洗濯洗剤の働きを妨げる成分ははいっておらず、残り湯を洗濯に使用できるよう配慮されています。

  ただし、すすぎは清水を使用してください。また入浴剤の色素が着色する可能性があるため、浸けおき、おろしたての衣類には使用しないほうがよいでしょう。

  残り湯を洗濯に使用する際は、必ず商品の裏面に記載している使用上の注意を読んでから利用してください。

本記事にて紹介している商品情報は2023/6/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。