インナードライ肌向けの化粧水おすすめ10選|原因と対策を美容家が解説

公開日:2026年8月10日

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肌表面はベタついているのに内部は乾燥しているインナードライ肌。肌荒れや化粧くずれを起こしやすく、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。インナードライ肌は、自分に合った化粧水でしっかり保湿をすることが大切です。しかし、化粧水は種類が多く、どれがよいか迷ってしまいますよね。

この記事では、インナードライ肌の原因や、化粧水の選び方を解説。さらに、マツモトキヨシ・ココカラファインで購入できるおすすめのインナードライ肌向け化粧水も紹介します。美容家が使用しレビューしているので、参考にしてください。

この記事の監修者
美容家
新井 愛弓
美容部員として幅広い年齢層のお客様を接客してきた経験を活かし、オンラインでメイクとスキンケアのアドバイスを行う。 本当に自分に合うメイクや美容法、商品を知りたい方に寄り添うことがモットー。現在はオンライン指導の傍ら、美容ライターとしてさまざまな媒体で美容情報を発信している。

本記事にて紹介している商品情報は2026/7/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

目次 おすすめ商品
レシピオ
モイストローション R 150ml
詳細はこちら
ザ・レチノタイム
リンクルローション リッチモイスト 160ml (医薬部外品)
詳細はこちら
ARGELAN
バランスグロウ オーガニック ローションエンリッチ 160ml
詳細はこちら
matsukiyo ウィズメソッド トリプルA
モイストインテンシブローション 150ml
詳細はこちら
matsukiyo
スキンローションミスト 200ml
詳細はこちら
PRIOR
薬用 高保湿化粧水 (とてもしっとり) 160ml (医薬部外品)
詳細はこちら
イオナ
スキンローション B.I. (R) 120ml
詳細はこちら
ル・マイルド
化粧水 200ml (医薬部外品)
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isntree
超低分子ヒアルロン酸トナー 300ml
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ONE BY KOSE
セラムヴェール ローション 180ml
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インナードライ肌の原因

インナードライ肌になる原因は1つではなく、生活習慣や肌のうるおいの低下などさまざまです。

インナードライ肌の原因

  • 肌のうるおいの低下

  • 生活習慣の乱れ

  • ホルモンバランスの乱れ

インナードライ肌は肌表面がベタついているため、ベタつきをおさえようとクレンジングや洗顔を過剰に行うことで、インナードライ肌が悪化してしまうこともあります。

また、ストレスや睡眠不足といった生活習慣の乱れによってインナードライ肌と感じやすくなることもあります。そのため、できるだけストレスをためないことや、質のよい睡眠をとることも大切です。

女性の場合、月経周期によって一時的にインナードライ肌と感じることもあるので、肌の状態を見て使用する化粧品を変えるのもよいでしょう。

インナードライ化粧水の選び方

ここではインナードライ肌向けの化粧水の選び方を詳しく解説します。

配合されている保湿成分をチェック!

化粧水に配合される保湿成分にはさまざまなものがあります。インナードライ肌は、うるおいを保ちにくくなっているため、保湿成分が複数配合されている化粧水を選ぶのがおすすめです。以下のような保湿成分をチェックしてみてください。

保湿成分 特徴
セラミド 水分をはさみこみ、肌の保水力をサポートする。バリア機能を維持するはたらき。
コラーゲン 水分を抱え込みうるおいを与える。水分保持力がある。
ヒアルロン酸 うるおいを与えて、長時間水分を保持する。

ニキビや肌荒れが気になる人は薬用のものを

インナードライ肌は、肌が乾燥しているため過剰に皮脂が分泌されます。この余分な皮脂によってニキビや肌荒れが起こることも。ニキビや肌荒れが気になる人は、抗炎症の有効成分が配合された医薬部外品の化粧水を選ぶとよいです。

商品の成分表を見て「グリチルリチン酸ジカリウム」や「アラントイン」などが有効成分として配合されている薬用化粧水をチェックしてみてください。

無添加成分についてもチェックしよう!

肌がゆらぎがちなインナードライ肌は、アイテムによっては刺激を感じてしまうこともあります。そのため、化粧水を選ぶときには無添加成分に注目してみるのもひとつの方法です。

肌へのやさしさに配慮してアルコール(エタノール)やパラベン、界面活性剤など無添加の化粧品を選んでみるのもよいでしょう。

インナードライ肌向け化粧水おすすめ10選|美容家が試してレビュー

ここからはインナードライ肌の人におすすめの化粧水を紹介します。また、とくに気になった商品を美容家が実際に試して感想も紹介しますので、ぜひ商品選びの際の参考にしてみてください。

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1.とろみのあるテクスチャーでうるおう「RECiPEO(レシピオ)」

RECiPEO(レシピオ)
モイストローション R 150ml
価格(税込):2,090円※検証時

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新井 愛弓

保湿成分を複数配合した化粧水。とろみのあるテクスチャーで、ゴワつきやカサつきが気になる肌にもすっとなじみます。

複数の保湿成分配合

うるおいのもととなるアミノ酸(セリン・グリシン・テアニン・エクトイン)、角質層にうるおいをとどめるセラミドNG、長時間うるおいを保持するヒアルロン酸Naなどの保湿成分が配合されています。

うるおいを保ちにくいインナードライ肌は、このように複数の保湿成分が配合されている化粧水がおすすめです。

乾燥した肌にもなじみやすいテクスチャー

かなりとろみを感じるテクスチャーです。なめらかな使用感で、乾燥によってゴワついたりカサついたりしている肌にもなじみやすいですよ。まずは全顔に塗布し、口元や目元、頬など乾燥しやすい部位には重ね塗りしましょう。

ポンプタイプの容器は出す量を調節しやすいので、重ね塗りするときにも使いやすいです。

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2.保湿&角質ケア※1ができる「THE RETINOTIME(ザ・レチノタイム)」

THE RETINOTIME(ザ・レチノタイム)
リンクルローション リッチモイスト 160ml (医薬部外品)
価格(税込):4,070円※検証時

販売名:薬用 高保湿 シワ改善化粧水

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新井 愛弓

ナイアシンアミド配合のさらっとした化粧水です。肌がゴワつく人はコットンで塗布するのがおすすめ。

シワ改善する効果が認められた有効成分配合

シワ改善効果が認められた有効成分ナイアシンアミドを配合した化粧水です。顔全体に塗布したあと、目元や口元などに重ね塗りしましょう。

さらっとしたテクスチャーながら、使用後の肌はもっちりうるおう。ベタつきよりも乾燥が気になる人に向いています。

ゴワつく肌の角質ケア※1もできる

角質クリア成分※2が配合されています。コットンにたっぷり取って、やさしく肌を拭き取りましょう。その後パッティングしてください。

インナードライ肌は、余分な皮脂や角質がたまってしまいがちなので、日々のスキンケアで角質をケアできるのはうれしいポイント。

コットンを使用せず、手に取って直接肌になじませても使用できます。

※1 コットンでのふき取りによるケア
※2 ヨクイニンエキス・セイヨウナシ果汁発酵液・L-アルギニン・L-グルタミン酸ナトリウム(すべて保湿成分)

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3.かんきつ系の香りで心地よく保湿ケアできる「ARGELAN(アルジェラン)」

ARGELAN(アルジェラン)
バランスグロウ オーガニック ローションエンリッチ 160ml
価格(税込):1,980円※検証時

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新井 愛弓

99%天然由来原料の化粧水。とろみのあるテクスチャーが肌にすっとなじみ、かんきつ系の精油の香りも心地よいです。

99%天然由来原料

99%天然由来原料でできている化粧水です。「復活の木」とも呼ばれる貯水植物ミロタムヌスエキス※1を配合。肌にうるおいを与え、乾燥を防ぎます。

化粧水などで保湿してもすぐに肌が乾燥すると感じる人には、とくにおすすめです。

香りを楽しみながらケア

ややとろみがあるテクスチャーなので、手で塗布するのに向いています。カサついた肌にもしっとりなじむ使用感ですよ。

オレンジ※2やゼラニウム※3などの精油を100%使用した香りも魅力。すっきりとした甘さを感じるスウィートシトラスの香りが心地よいです。仕上げにハンドプレスして、香りも楽しんでみてください。

※1 ミロタムヌスフラベリフォリア葉/茎エキス(保湿成分)
※2 オレンジ果皮油(着香成分)
※3 ニオイテンジクアオイ葉油(着香成分)

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4.うるおってもっちりした肌に「matsukiyo ウィズ メソッド トリプルA」

matsukiyo ウィズメソッド トリプルA
モイストインテンシブローション 150ml
価格(税込):1,320円※検証時

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新井 愛弓

とろみがあり、保湿力が高い化粧水です。保湿してもものたりないという人におすすめ。

しっとり保湿される使用感

保湿成分としてナイアシンアミドと、保水力が高いヒト型セラミドが配合されています。

少しとろみのあるテクスチャーなので、肌の調子を確かめるように手で塗るとよいですよ。もっちりとした使用感で、お花のように華やかなアクアティックブルームの香りも心地よいです。

さっと保湿したいときに使いやすい容器も魅力

片手で開けられるタイプのボトルも魅力のひとつ。洗顔後の肌は乾燥しやすいため、できるだけ早く保湿することが重要です。乾きやすいインナードライ肌は、さっと使えるボトルのものを選ぶのもおすすめ。

口が細いので、重ねづけする際にも適量を出しやすいですよ。

※ セラミドNP、セラミドAP、セラミドNG(保湿成分)

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5.日中の水分チャージにもぴったりの「matsukiyo スキンローションミスト」

matsukiyo
スキンローションミスト 200ml
価格(税込):1,408円※検証時

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新井 愛弓

細かいミスト状で、導入化粧水や日中の保湿に重宝します。こまめに保湿するためにも、ミスト化粧水はひとつあると便利ですよ。

超高圧ビタミンC誘導体でさらっと保湿できる

保湿成分として超高圧ビタミンC誘導体が配合された化粧水です。

さらっとしていてファーストステップで肌になじみやすいテクスチャー。洗顔後すぐにスプレーしておくのにも重宝し、導入化粧水としても使用できます。

さわやかなかんきつ系の香りです。

日中の水分チャージにもぴったり

細かいミスト状なので、日中の水分チャージにも使いやすい化粧水です。メイクの上からも使えるタイプで、オフィスなど乾燥しやすい場所にいる時間が長い人にもおすすめ。

インナードライ肌は、ベタついているように感じていても肌は乾燥しているので、こまめな保湿が大切です。

※ テトラヘキシルデカン酸アスコルビル

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6.乾燥して硬くなった肌にもなじみやすい「PRIOR(プリオール)」

PRIOR(プリオール)
薬用 高保湿化粧水 (とてもしっとり) 160ml (医薬部外品)
価格(税込):3,300円※検証時

販売名:プリオール 薬用 化粧水

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新井 愛弓

とろみがあってゴワついた肌にもなじみやすい化粧水です。抗肌あれ有効成分グリチルリチン酸ジカリウム配合で、乾燥による肌荒れやカサつきが気になる人にもおすすめ。

ゴワついた肌にもすっとなじむテクスチャー

とろみがあって、乾燥してゴワついたり硬くなったりしている肌にもなじみやすいテクスチャーです。しっとりなじむのにベタつかない使用感で、アロマブーケのほのかな香りが心地よいです。

抗肌あれ有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが配合されているため、肌荒れが気になる人にも向いています。

ポンプタイプは適量がわかりやすい

ポンプタイプの容器で適量(ポンプ2回押分)がわかりやすく、日々のスキンケアに便利です。

とろみがあるテクスチャーなので、一気にたくさん塗るよりも肌に化粧水がなじんだのを確認して、乾燥が気になる部位に重ね塗りする塗り方がおすすめです。このようなときにも、ポンプタイプが使いやすいですよ。

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7.さっぱりと保湿ケアができる「IONA(イオナ)」

IONA(イオナ)
スキンローション B.I. (R) 120ml
価格(税込):3,384円※検証時

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新井 愛弓

みずみずしくさっぱりした使用感でありながら保湿力が高い化粧水です。肌のベタつきが気になる人におすすめ。

うるおいとハリを与える高保湿成分配合

保湿成分として岩石抽出物やコンドロイチン硫酸Na、ヒアルロン酸Naを配合した化粧水です。保湿力が高い成分が複数配合されているため、肌のうるおいを保ちやすいですよ。

水のようにサラサラしたテクスチャーで、肌にすっとなじんでいくような使い心地です。

さっぱり保湿できる

みずみずしく肌がうるおっている感じはするのに、さっぱり感のある使い心地です。肌表面のベタつきが気になるインナードライ肌の人も、心地よく使いやすいでしょう。

重ね塗りしてもベタつきにくいので、数回に分けてなじませるのもおすすめです。

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8.敏感なときも毎日使いやすい「ル・マイルド」

ル・マイルド
化粧水 200ml (医薬部外品)
価格(税込):1,870円※検証時

販売名:薬用マイルド化粧水KE

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新井 愛弓

保湿力が高いヘパリン類似物質配合の化粧水。ワンタッチで開けやすいボトルで、日々のスキンケアにぴったりです。

有効成分配合の医薬部外品

高い保水力とバリア機能をサポートする効果を持つヘパリン類似物質と、抗炎症有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムが配合された医薬部外品の化粧水です。

敏感肌を考えた低刺激設計で、インナードライ肌も毎日使いやすいですよ。

ややとろみがあり、肌にすっとなじむテクスチャーの化粧水です。

開けやすいボトルで毎日使いやすい

ワンタッチキャップタイプでさっと開けやすいボトルです。化粧水は毎日朝晩使うものなので、使い勝手がよいものが重宝しますね。

洗顔後の肌は乾燥しやすく、バリア機能が低下しているインナードライ肌は、できるだけ早く保湿するほうがよいので、開けやすさも重要です。

※ すべての人にアレルギーや皮膚刺激が起きない、刺激感がないというわけではありません。

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9.たっぷり水分ケアできる「isntree(イズエンツリー)」

isntree(イズエンツリー)
超低分子ヒアルロン酸トナー 300ml
価格(税込):2,310円※検証時

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新井 愛弓

14種のヒアルロン酸配合の化粧水。さらっとしたテクスチャーで、拭き取りやコットンパックにも使いやすいです。

14種のヒアルロン酸配合

高分子から超低分子まで14種のヒアルロン酸を複合的に配合した化粧水。ヒアルロン酸が配合されていると、とろみのあるテクスチャーのものが多いですが、水のようにさらさらしたテクスチャーです。

オイルフリータイプなので、肌がベタつきやすい人でもさっぱり保湿できます。

拭き取り化粧水としても使える

拭き取り化粧水としても使える化粧水なので、忙しい朝の洗顔がわりや肌のベタつきが気になる日の拭き取りにも便利です。コットンにたっぷり含ませやさしく拭き取って、その後通常通りスキンケアをしましょう。

みずみずしい使用感なので、コットンパックに使うのもよさそうです。

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10.NMF(天然保湿因子)成分※1配合「ONE BY KOSE」

ONE BY KOSE
セラムヴェール ローション 180ml
価格(税込):3,300円※検証時

商品詳細はこちら
新井 愛弓

とろみを感じつつもみずみずしく肌になじみ、しっかり保湿できます。乾燥とベタつきが気になる肌におすすめです。

NMF(天然保湿因子)成分※1配合

肌の角質層にも存在して水分を抱え込むNMF(天然保湿因子)成分※1が配合されています。うるおいが逃げやすいインナードライ肌は、化粧水などでNMFを補うことが大切。

肌のうるおいバランスを整えるライスパワー®No.7※2も配合されています。

みずみずしくうるおう使用感

とろみ成分やオイルを使わず、水系の保湿成分だけでややとろみを感じるテクスチャーになっています。とろみを感じるのにみずみずしく角質層までスーッとなじむ感覚が心地よいです。

とろみとサラサラの中間のようなテクスチャーは、乾燥とベタつきが混在するインナードライ肌にとって使いやすく、おすすめです。

※1 PCA-Na・乳酸Na・PCA・セリン・アラニン・グリシン(保湿成分)
※2 コメ発酵液(保潤成分)

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よくある質問

ここからはインナードライ肌のスキンケアについてよくある質問に専門家が回答します。

ご自身の肌の悩みに合ったケアをするために役立つ情報なので、参考にしてみてください。

  • 化粧水を塗ってもなじみが悪い

    インナードライ肌は、乾燥によって肌がゴワついていて化粧水がなじみにくいと感じる場合があります。化粧水がなじみにくい場合は、導入美容液やブースターを取り入れてみるのがおすすめです。

    インナードライ肌には、ベタつきにくくうるおいを感じられる美容液タイプや化粧水タイプのブースターが向いていますよ。

  • インナードライ肌に乳液やクリームは必要?

    インナードライ肌でも乳液やクリームを塗ったほうがよいです。肌のベタつきが気になるからと化粧水だけでスキンケアをすませてしまうと、肌のうるおいが逃げて過剰に皮脂が分泌されたり肌が乾燥したりする原因になります。

    インナードライ肌の場合、さっぱりとした使用感の乳液がおすすめ。乾燥しやすいシーズンやエアコンをつけて寝る夏場はジェル状のクリームなどを取り入れてみてください。

本記事にて紹介している商品情報は2026/7/1時点のもので、商品リニューアル、価格変更、製造・販売中止、在庫切れの可能性もありますのでご注意ください。

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