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食品ですので、毎日お摂りいただいて大丈夫です。食物繊維は「日本人の食事摂取基準」において1日当たりの摂取目標量が定められている栄養素です。食生活で不足しがちな食物繊維を補うために、毎日お召し上がりいただけます。
難消化性デキストリンはとうもろこしを原料とした天然由来の水溶性食物繊維です。
お客様の体調や体質などから個人差がございますので、一概には申し上げられませんが、まずは臨床試験で効果が確認されている2週間を目安にお試しいただくことをおすすめいたします。※ご体調の変化を実感するまでの期間は、体質や食生活、生活環境などによります。